Wstęp do jogi

Kurs jogi daje możliwość systematycznej pracy, ze stałą grupą, rozpoczynającą dopiero przygodę z jogą. Wszyscy zaczynają od poziomu "0". Po ukończeniu kursu bez problemu można dołączyć go grup początkujących (I).

Termin: 13 kwietnia - 1 czerwca (bez 27 kwietnia i 4 maja), godz. 19:30-20:30

Maty i cały sprzęt do jogi znajduje się w Centrum Joga i Pilates
- Jogę ćwiczymy boso
- Strój dowolny (ale krótki rękawek, koszulka przy ciele i legginsy mile widziane)
- Osoby z problemami zdrowotnymi prosimy o zaznaczenie tego w zgłoszeniu
- Płatność z góry za 6 zajęć - 150 zł
- Zajęcia trwają 1h
- Grupa jest stała - w trakcie kursu nikt nie dochodzi