Grupa Rekreacyjna 3miasto wraca do cyklu wieczornych wypadów rowerowych po pracy, po lasach Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. W okresie od stycznia po kwiecień kręcić będziemy po zmroku, dlatego też prosimy wszystkich uczestników o zaopatrzenie się w porządne oświetlenie. Przejażdżki terenowe adresowane są do tych wszystkich, którzy w środku tygodnia mają ochotę aktywnie podsumować dzień. Rowerowe wtorki będą miały charakter rekreacyjny, nie treningowy. Dystans nie jest najważniejszy, ale będzie to ok. 25-30 km.
1. Program zakręconych wtorków w styczniu:- 11.01. - przez oliwskie strumyki zasilające Potok Oliwski
- 18.01. - Wzniesienia i doliny w pasie Wzgórz Pachołka
- 25.01. - Zakamarki lasów górnego tarasu Gdańska
Od maja, wieczorne kręcenie będzie bardziej turystyczne, przemierzymy głównie leśne dukty zarówno dolnego, jak i górnego tarasu Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. W okresie wakacyjnym, czyli w czerwcu, lipcu i sierpniu udamy się nad wodę: pobliskie jeziora i morze, co by przy okazji trochę popluskać się i poleżeć plackiem na plaży. Ideą wycieczek jest aktywny wypoczynek i integracja miłośników turystyki i rekreacji rowerowej.
2. Idea popołudniowo wieczornych wypadów rowerowych po pracy:Podczas naszych wypadów rowerowych poznamy trójmiejskie zakamarki jakich dotąd nie znaliście. Pokonamy liczne szczyty gór i wzniesień, zajrzymy do ciemnych wąwozów i jarów. Przejedziemy się historycznymi drogami. Zobaczymy przepiękną przyrodę, zarówno tą ożywioną w postaci różnych gatunków drzew, jak i nieożywioną przejawiającą się tajemniczymi głazami. Posłuchamy odgłosy żyjących tu zwierząt, a także szemrzące potoki. Wszystko to pozwoli nam lepiej się poznać i zintegrować amatorów aktywnego wypoczynku.
3. Do kogo skierowana jest trasa, jak przygotować się na przejażdżkę ?Wieczorne wypady rowerowe realizowane po zmroku adresowane jest do osób dorosłych, amatorów lekkiego MTB. Nasze trasy przemierzać będą liczne wzgórza i wzniesienia, będzie więc trochę w górę, jak i w dół, na urozmaiconej nawierzchni. Zimą można spodziewać się zarówno śniegu jak i lodu, dlatego też zalecamy obniżenie nieco ciśnienia, bądź założenie opon kolcowanych. Na naszych trasach przeważać będą szerokie drogi leśne, jednak nie zabraknie także wąskich i krętych ścieżek. Dla komfortowej jazdy rekomendujemy rower górski z przerzutkami. Osoby o słabszej kondycji mogą wybrać się na rowerze elektrycznym. Aby nie świecić oczami, należy zadbać o dobre oświetlenie: białe światło z przodu i czerwone z tyłu. Warto zabrać także coś do picia w bidonie, co by nie zaschło w gardle. Najlepiej ubrać się na sportowo i tak aby na zbiórce było lekko chłodno. Pierwsze wzniesienia z pewnością rozgrzeją wszystkich.
4. Dystans do pokonania: max. 25 km / suma przewyższeń: 470 m
5. Tempo: rekreacyjne, ale bez zamulania
6. Należy pamiętać o:- Dobrym oświetleniu
- Sprawnym rowerze,
- Odpowiednich narzędziach do naprawy roweru w razie awarii,
- Przynajmniej jednej zapasowej dętce (o właściwym rozmiarze),
- Odpowiedniej odzieży adekwatnej do pogody, także na zmianę,
- Napoju w bidonie oraz batonie na ząb
- A przede wszystkim dobrym humorze.
Ps. Kręcimy niezależnie od pogody7. Świadczenia:- Ślad GPS trasy dla zarejestrowanych uczestników
- Opieka prowadzącego na trasie
- Pomoc w naprawie roweru, w razie awarii
- Apteczka pierwszej pomocy
- Pamiątkowe zdjęcia do 2-3 dni po wydarzeniu
8. Miejsce rozpoczęcia i zakończenia wycieczki:Gdańsk, C.H. Osowa, parking przy wejściu do sklepu Jysk
>>> Zobacz na mapie dokładną lokalizację zbiórki(ustaw ją jako miejsce docelowe i kieruj się wg wskazówek mapy Google)
- Zbiórka o godz. 18:00
- Czas trwania wypadu: 2,5 - 3 godz.
9. Zgłoszenia i warunki udziału:
Koszt udziału: 20 zł od osoby
Opłatę pokryć można
przelewem lub w gotówce na zbiórce.
Zgłoś swój udział organizatorowi podając:- imię, nazwisko, nr telefonu, mailowo na adres:
gr3miasto@gmail.com- zgłoszenia: przyjmowane są drogą mailową do wtorku, 11 stycznia do godz.15:00
Każdy uczestnik wycieczki rowerowej
akceptuje REGULAMIN UCZESTNICTWAMasz obawy?>>> Zobacz relacje z naszych wycieczek na Portalu Trojmiasto.plOrganizator:Krzysztof Kochanowicz
Grupa Rekreacyjna 3miasto
kontakt:
Mail: gr3miasto@gmail.com
Tel. +48 502 778 115
