Rock Yoga zaprasza na zajęciach Yoga Roll.
Terminy zajęć:
START 3 marca (wtorek) godz. 18:30Miejsce zajęć:
kawiarnia Must Bake, Gdynia Świętojańska 80Zapisy:
https://www.rockyoga.pl/gdynia/Na zajęciach Yoga Roll:
- rozciągniesz ciało nadając mu elastyczność i swobodę ruchu
- rozluźnisz spięte mięśnie pozbywając się bólu pleców, karku, barków, nóg
- wzmocnisz mięśnie głębokie, m.in. mięśnie brzucha czy mięśnie dna miednicy
- poprawisz samopoczucie, odetchniesz i podarujesz sobie godzinę regeneracji
Zajęcia prowadzi
doświadczona trenerka i nauczycielka jogi Sylwia Braszczyńska. Na spotkaniach używamy atestowanego, najlepszego na rynku sprzętu do rolowania marki Blackroll.
Masz pytania? Napisz:
kontakt@rockyoga.plWolisz zadzwonić?
tel. 608 870 504
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
