Yoga Roll to zajęcia, na których nauczysz się BEZPIECZNIE, SKUTECZNIE rolować, czyli rozluźniać ciało uwalniając je od bólu. Rolowanie to automasaż z wykorzystaniem odpowiednich narzędzi oraz ciężaru ciała. Znając techniki rolowania możemy zadbać o zdrowe, dobrze funkcjonujące ciało, zwiększyć zakresy ruchu, lepiej spać i regenerować się i żyć BEZ bólu!
Gdzie: Ul. Floriańska 3
Kiedy: Poniedziałki 18:30 (I grupa) 19:30 (II grupa)
Za ile: 150 zł/4 zajęcia
Zapisy: www.rockyoga.pl
Do rolowania dodajemy elementy JOGI! Będziemy rozciągać ciało oraz je wzmacniać!18:30 - grupa I
19:30 - grupa II
miejsce: Nowy Port ul. Floriańska 3
UWAGA! 15.01 będzie urodzinowa niespodzianka z okazji urodzin prowadzącej Szykujcie się na prezenty, słodkości i przyjemności!
