Od września zapraszam na zajęcia rolowania na Żabiance! Nie musisz mieć maty, nie musisz mieć akcesoriów do rolowania! Tworzymy nową grupę więc uczymy się technik rolowania i rozciągania od początku krok po kroku. Każdy uczestnik do dyspozycji ma sprzęt najlepszy na rynku - firmy Blackroll!
Rolowanie to automasaż z wykorzystaniem akcesoriów: rolerów, piłeczek czy podwójnych piłek. Dzięki rolowaniu rozluźnisz ciało, zwiększysz zakres ruchu, zmniejszysz dokuczliwy ból min. pleców, karku czy nóg i szybciej się zregenerujesz...
kiedy: wtorki godz.18:00 (od 5 września)
gdzie: Szkoła Podstawowa nr 60 ul. Chłopska 64
lokalizacja Google Maps: https://goo.gl/maps/dYrFGVapLf944ck67
jak się zapisać: https://www.rockyoga.pl/zabianka
koszt: 4 zajęcia = 150 zł
