Celem szkolenia jest poznanie metod ułatwiających zarządzanie sobą w czasie, co powinno skutkować zmianę niekorzystnych nawyków oraz poznanie różnych podejść do zarządzania czasem.
PROGRAM SZKOLENIA OBEJMUJE NASTĘPUJĄCE ZAGADNIENIA
ANALIZA OBECNEGO STYLU ZARZĄDZANIA CZASEM
* Istota zarządzania czasem
* Określenie obecnej sytuacji
* Przedstawienie sytuacji optymalnej
* Rozbieżność między stanem rzeczywistym a najbardziej pożądanym
INDYWIDUALNA ANALIZA CZASU
* Analiza sieci uwikłań czasowych
* Określenie złodziej czasu
* Błędy popełniane w zarządzaniu czasem
* Określenie własnego profilu wydajności
PRAKTYCZNE ZASADY ORGANIZOWANIA CZASU
* Metodyka planowania i organizacji pracy
* Optymalny czas "wewnętrzny" i "zawietrzny"
* Czas odpoczynku a higiena psychiczna człowieka
OKRESLENIE CELÓW, PRIORYTETYZACJA ZADAŃ
* Określenie własnych celów długo i krótkoterminowych
* Możliwości wpływania na zmianę bieżącej sytuacji
* SMART - zasada formułowania celów;
* Ustalenie priorytetów pod kątem pilności i ważności
PLANOWANIE I MONITOROWANIE WYKONANIA ZADAŃ PRZY ICH DELEGOWANIU
* Efektywne planowanie zadań/projektów;
* Narzędzia planowania;
ROZSĄDNE PLANOWANIE
* Plan dnia i tygodnia przy uwzględnieniu organizacji
* Reguły pomocne przy planowaniu :reguła Pareto, analiza "ABC"
* Własna kontrola
* Konsekwencja
