Z przyjemnością informujemy, że po blisko dwumiesięcznej przerwie od 15 lutego 2012 roku wraca program Zdrowi i Aktywni. Bezpłatne zajęcia będą odbywały się w środy i soboty. W programie - taniec brzucha, fitness, joga i tai-chi.
Zimową edycję Zdrowych i Aktywnych zainaugurują 15 lutego środowe spotkania z tai-chi o godz. 17.30. Ćwiczenia odbywać się będą w sali sportowej Zespołu Szkół Autonomicznych przy al. Niepodległości 739A w Sopocie. Zajęcia, dostosowując do różnego poziomu uczestników, poprowadzi trener Tai Chi - Chuan - Wojciech Nawrocki.
Program na środę, 15 lutego:
17.30-19.00 Tai-chi
Z kolei sobotnie spotkania rozpoczną się od 18 lutego. Taniec brzucha uczyć będzie Małgorzata Dukiet. Instruktorki z klubu Body in Motion zachęcają natomiast do wzięcia udziału w ćwiczeniach fitness i jogi.
Najbliższe zajęcia w sobotę, 18 lutego wyjątkowo odbędą się w Szkole Podstawowej nr 9 przy Kolberga 15 w Sopocie (wejście na wysokości "Orlika").
Program na sobotę, 18 lutego:
9.30-11.00 Taniec brzucha
11.00-12.00 Fitness
12.00-13.00 Joga
Miejski program realizowany w ramach zapoczątkowanego w październiku 2009 roku projektu "Zdrowi i aktywni" propaguje zdrowy styl życia oraz kreuje nawyk aktywnego spędzania czasu wolnego, zdrowego odżywiania, a także umiejętności zabawy i relaksu na świeżym powietrzu dla całej rodziny. Do udziału zapraszani są wszyscy mieszkańcy, bez względu na wiek, formę, czy sylwetkę.
Organizatorem projektu jest biuro Pełnomocnika Prezydenta Sopotu ds. uzależnień Małgorzaty Pobłockiej. Więcej informacji na stronie serwisu MlodySopot.pl. Imprezie patronuje Platforma Medialna Pmedia.
Zdrowych i Aktywnych znajdziesz również na
portalu społecznościowym Facebook. Polub nas!
