Biblioteka z Pasją (Al. Zwycięstwa 96/9zaprasza na pierwsze z pięciu spotkań z cyklu warsztatów rozwojowych dla młodzieży - "Zdrowie jest w głowie".Podczas spotkań, które będą odbywać się raz w miesiącu, będziemy poznawać różne sposoby ładowania swojej "wewnętrznej baterii" - aby mieć siły na codzienne wyzwania. Uczestnicy dowiedzą się jak udzielić sobie "pierwszej pomocy psychologicznej", ale też gdzie można zwrócić się po wsparcie. Będziemy ćwiczyć różne strategie radzenia sobie z emocjami i stresem, jak również rozwijać lepsze rozumienie siebie i swoich potrzeb.
Warsztaty odbędą się we wtorek,
18 stycznia 2022, o godz. 17:30.
Zapraszamy młodzież w wieku od 12 do 18 lat.
Warsztaty prowadzone będą przez
Grażynę Pławecką, psycholożkę i psychoterapeutkę.
Obowiązują zapisy pod adresem e-mail:
pasja@bibliotekagdynia.plCykl sfinansowany dzięki wsparciu Rady Dzielnicy Redłowo.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
