Zdrowy kręgosłup - gimnastyka dla dorosłych

zajęcia rekreacyjne

w każdy czwartek (od 29.01 do 22.02.2018), godz. 11:30 - 12:30
Broadway Biblioteka Sopocka Sopot, Oskara Kolberga 9
Organizator: Biblioteka Sopocka
wstęp wolny

Filia Broadway zaprasza w ramach Sopockiego Domu Sąsiedzkiego na gimnastykę dla dorosłych, którą poprowadzi fizjoterapeuta Katarzyna Syp.

Podobne wydarzenia

sport, rekreacja

Zimowa Noc Saunowa

zajęcia rekreacyjne

gru 27

sobota, g. 21:30

Sopot, Thera Wellness

bilety 150 zł

sport, rekreacja

Pablo Christmas Basket Camp

zajęcia rekreacyjne

gru 28

niedziela, g. 11:00

Gdańsk Sopot, Ergo Arena

Wstęp wolny

Wszystkie imprezy w Trójmieście

Katarzyna Syp jest fizjoterapeutą i od 23 lat prowadzi gimnastykę dla dorosłych w ramach programu "Zdrowy kręgosłup". Zestawy ćwiczeń polecane dla osób, którym doskwiera ból i nie tylko są oparte na technice pilatesu, jogi, ćwiczeń mobilizacyjnych, rozciągających oraz stabilizujących. Zajęcia prowadzone są przy spokojnej muzyce relaksacyjnej z wykorzystaniem dużych i małych piłek oraz taśm.
źródło: Katarzyna Syp

alert Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.

filia7@mbp.sopot.pl

Dodaj opinię