Zumba to nowość, która podbija polskie parkiety! Jest alternatywą dla tradycyjnego fitnesu. Pomysł Zumby narodził się przypadkiem - kiedy instruktor aerobiku zapomniał zabrać na zajęcia właściwą muzykę i improwizował ćwiczenia wykorzystując swoją ulubioną płytę z rytmami latynoskimi, co spotkało się z entuzjastycznym odbiorem.
To idealny sposób na połączenie intensywnego wysiłku fizycznego z tańcem i zabawą w porywających rytmach muzyki. Układy bazują na elementach tańców karaibskich - merengue, calypso, reggae, latynoskich - samby, czaczy, salsy, mambo, współczesnych - rock'n'roll, jive, hip-hop czy reggaeton oraz innych tańców etnicznych i użytkowych - np. tańca brzucha, afro, zorba, disco. Dzięki temu na zajęciach panuje atmosfera wakacyjnych imprez i dalekich podróży..
Zumba jest chronionym znakiem handlowym i tylko licencjonowani instruktorzy mogą prowadzić zajęcia pod tą nazwą. Zapraszamy serdecznie, pokochasz te zajęcia!!
Wt i Czt godz. 20.00
Wt latino na obcasach i Czt godz.21.00 taniec orientalny
