Nordic Walking

We wtorki o 18:00 odbywają się zajęcia Nordic Walking. Kierowane są do wszystkich, którzy dostrzegają korzyści prozdrowotne płynące z marszów z kijkami oraz do tych, którzy w ten sposób chcą poprawić swoją kondycję.

Poprowadzi je instruktor NW, Krzysztof Walczak. Miejscem startu jest Park im. R. Reagana (parking przy ul. Lecha Kaczyńskiego - wejście D do parku).

Przydatne informacje:
- zabierz ze sobą wygodne buty sportowe, sportowy strój dający swobodę ruchu oraz wodę,
- a miejscu zapewnione są kije do Nordic Walking w ilości 50 par,
- na każdych zajęciach po rozgrzewce jest instruktaż Nordic Walking dla osób początkujących,
- zajęcia odbywają się niezależnie od pogody.