Zapraszamy na zajęcia szpagatu open dla wszystkich, prowadzone przez Amandę! W każdy
poniedziałek o 18:00 pracujemy nad elastycznością, prawidłową techniką rozciągania oraz wzmocnieniem mięśni. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych ćwiczenia dopasowywane są do poziomu uczestników. Regularny trening pomaga bezpiecznie zwiększać zakres ruchu, poprawia postawę ciała i ogólną sprawność.
Zapisy odbywają się przez platformę Fitssey lub przez naszą stronę internetową.Dołącz i zrób krok w stronę swojego szpagatu!
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
