stat
Impreza już się odbyła

Trener Marcin poprowadzi dla Was darmowy trening na świeżym powietrzu o bardzo różnej intensywności, którego celem będzie poprawienie sprawności, siły, szybkości, wytrzymałości, wydolności, mobilności, czyli po prostu ogólną formę fizyczną.

w każdy poniedziałek (do 31.05), g. 10:30, 11:30

bilety 60 zł
maj 30

sobota, g. 9:30

Gdynia Redłowo, ul. Ejsmonda
bilety 20-28 zł
ulgowy 2-18 zł
przedsprzedaż 2-20 zł
Wśród ćwiczeń pojawią się m.in. bieg, pompki, przysiady, burpees, pajacyki, wykroki, skoki, ćwiczenia w podporze, pojawią się również ćwiczenia w parach i grupach.

Jak zawsze: rozgrzewka, trening, stretching.
alert Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora