3 godzinne warsztaty dla kobiet, łączące jogę medytację i cudowną kameralną atmosferę. Praktykę rozpoczniemy uważną jogą. Później nauczymy sie panować nad stresem, niepokojem i innymi trudnymi emocjami dzięki technikom oddechowym- pranajamie. Przejdziemy przez sesję medytacji prowadzonej i na koniec uwolnimy, wszystko co ciągnie nas w dół...
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora