Zajęcia rolowania 4x

Klub ALf (biblioteka) zaprasza na 4 zajęcia rolowania!

Na zajęciach rolowania:
- rozluźnisz ciało, zwiększysz zakresy ruchu, zmniejszysz ból: pleców, nóg, barków
- zregenerujesz ciało
- jeżeli jesteś sportowcem - zauważysz lepsze wyniki, a zregenerowane dzięki rolowaniu ciało będzie zawsze gotowe na trening!
- jeżeli masz siedzący tryb życia ból się zmniejszy, a ciało będzie powoli przygotowywane do aktywności!

Gdzie: Klub ALf (biblioteka) CHEŁM, ul Dragana 25/26
Lokalizacja: https://goo.gl/maps/bZyprCb6c1CtR5AV8
Kiedy: środy godz. 18:00
Zapisy: https://www.rockyoga.pl/yoga-roll-chelm
Informacje: kontakt@rockyoga.pl