Gimnastyka mózgu

Zajęcia z "Gimnastyki mózgu" służą do tego, by w pełni poczuć swoje ciało, a co za tym idzie, polepszyć wieloaspektowo wszelkie działania w życiu. Podczas warsztatu ukierunkowane, ale powszechne ruchy ciała będą służyły do tworzenia się nowych połączeń neuronowych między prawą, a lewą półkulą mózgową.

"Gimnastyka mózgu" wspiera naturalny rozwój człowieka, bez względu na jego wiek, wykorzystuje proste ćwiczenia fizyczne opracowane w taki sposób, aby zintegrować pracę ciała i umysłu. Gdy mózg jest w stanie równowagi, ożywają naturalne mechanizmy, przywracające harmonię funkcjonowania. Dzięki ćwiczeniom "gimnastyki mózgu" wszystkie części mózgu włączają się i mogą ze sobą współpracować. Podczas warsztatów będzie można poznać pozytywne doświadczenia z ruchów integrujących mózg i narządy wewnętrzne w ciele.

"Podczas warsztatu koncentruję się bardziej na procesie niż na oczekiwaniu na rezultaty. Realizuję swoją pracę z każdą osobą poprzez porozumienie i szacunek, brak diagnozowania, etykietowania, zaleceń, leczenia. Postrzegam siebie jedynie jako pomocnika zaangażowanego w naturalny proces twórczy poprzez ujawnianie możliwości dzięki ćwiczeniom ruchowym." - zaprasza prowadząca warsztat, Aleksandra Zawadowska.



Informację praktyczne:
- Treści się przenikają i choć zajęcia stanowią cykl, można skorzystać również z jednego spotkania.
- Zapraszamy na zajęcia w luźnym stroju, niekrępującym ruchów.
- Warto zabrać ze sobą karimatę (na pierwsze dwa spotkania nie jest konieczna).

Prowadząca
Aleksandra Zawadowska - certyfikowany psychoterapeuta, coach i dyplomowany pedagog z wieloletnim doświadczeniem pracy z ludźmi. Jej szerokie wykształcenie pedagogiczne i terapeutyczne połączone z ciepłą, pogodną, budzącą zaufanie osobowością oraz praktyka okazuje się bardzo skutecznym połączeniem służącym rozwojowi i wzrastaniu ludzi niezależnie od wieku. W swojej pracy szanuje wieloaspektowe wymiary rozwoju dzieci i dorosłych, pracuje interaktywnymi, pobudzającymi naukę i rozwój narzędziami. W pełni angażuje swoją wiedzę merytoryczną i praktyczną dając moc ciepła i życzliwości, a jej podopieczni otrzymują solidne wzmocnienie i motywację. Prywatnie mama dorosłej córki, wielbicielka psów i kotów oraz pasjonatka bursztynów.

Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.