Działalność on-line 

Dietetyka - psychodietetyka Anna Szymborska

Ze względu na sytuację, w jakiej się znajdujemy, istnieje możliwość konsultacji on line.

Specjalizuję się w pracy z osobami, cierpiącymi na insuliooporność, cukrzycę typu II, choroby tarczycy oraz dziećmi od 11 roku życia. Moje doświadczenie mówi, że standardowe pdejście dietetyczne często zawodzi, dlatego z każdym pracuję indywidualnie.

Jesteśmy różni, mamy różne organizmy, metabolizm, potrzeby i możliwości.  Sama doskonale wiem doskonale co znaczy walczyć z nadwagą i wiem też, że wygrana jest możliwa. To proste, chociaż niełatwe. Dlatego opracowałam system, który ma być jak najbliższy Twojemu życiu. Dieta nie może komplikować życia - ona powinna to życie uprzyjemniać.Dlatego zapomnij o słowie "dieta". Udowodnię Ci, że można normalnie jeść, cieszyć się smakami i poznawaniem świata. Żeby być osobą szczupłą, zdrową i zadowoloną wystarczy poznać jak działa Twój organizm.
A to działa już zawsze, nie tylko do momentu kiedy skończy się ostatnia kartka Twojej "diety cud".

Najczęściej zadawane pytania

Czy można wyjść z insuliooporności?
Można, a nawet trzeba. Insulinooprność bardzo ładnie leczy się odpowiednią dietą, połączoną z ruchem. Szybko można zaobserwować poprawę wyników badań, spadek masy ciała czy przypływ energii.
Czy pracuje Pani z dziećmi?
Pracuję z dziećmi w wieku od 12 roku życia. W takim przypadku współpraca nie opiera się jedynie na rozpisaniu planu żywieniowego, ale też na współpracy w zakresie nauki nowych nawyków, edukacji czy zadaniach pokazujących korzyści ze zdrowego trybu życia.
Dlaczego nie mogę raz a porządnie schudnąć?
Przyczyn może być wiele. Począwszy od złych nawyków żywieniowych, poprzez zaburzenia metaboliczne, choroby czy przyjmowane leki. Najczęściej jedak są to błędne przekonania na temat jedzenia oraz diet i myślenie, że jak skończę dietę to już będzie dobrze. Dieta "na chwilę", zbyt restrykcyjna, niedopasowana i nie dająca przyjemności często "mści się" efektem jojo

Artykuł o nas

Zdjęcia

Opinie Średnia ocen: 6.0 (1)

  • Jola - opinia

    Pani Ania to dietetyczka godna polecenia,sama schudłam 20 kg bez ważenia i odmierzania.Naprawde polecam jest Mega i przy tym bardzo sympatyczna.

    Obsługa 6
    Jakość usług 6
    Czas oczekiwania 6
    Przystępność cen 6
    Ocena ogólna 6

    Jola