2019-09-19 07:09
Najlepiej cały rok sie ruszac aby nie wyjść z wprawy. A nie TV, piwko i czipsy.
2019-09-19 07:18
2019-09-19 10:52
2019-09-19 12:23
Piwo, to moje paliwo.
2019-09-19 09:40
ja obrabiam trzy galerie dziennie i Wam powiem naprawdę ledwo do domu dochodzę
2019-09-19 10:03
i wracam w zwyczajowej formie. Na wakacjach jest nawet więcej czasu, można pobiegać na dworze, albo na bieżni w klimatyzowanej siłowni.
2019-09-19 10:04
co roku te same artykuły publikujecie wysilcie się trochę a nie na łatwiznę idziecie.
2019-09-19 10:28
żeby były wyświetlenia
no i ja np. kliknąłem, żeby skomentować te wypociny :P udało im się
2019-09-19 10:05
Po urlopie najlepiej isc na kolejny urlop i forma sie sama bedzie robic
2019-09-19 10:08
To ile lat trwal ten urlop, ze ktos stracil forme? Zawodowi sportowcy wyjezdzaja na np miesiac urlopu i normalnie wracaja do treningu, a tu jakies fanaberie
2019-09-19 10:25
to taki g..o temat/artykuł jest dla ciebie ;-)
2019-09-19 10:49
Zawodowi sportowcy dostają przed urlopem rozpiskę z klubu co mają robić, aby nie stracić za dużo kondycyjnie i w czasie tego miesiąca ćwiczą aktywnie więcej niż przeciętny człowiek przez rok.
2019-09-19 10:22
urlopie ?
2019-09-19 10:30
jedni mają wolnego, ile chcą/potrzebują, a inni marudzą, że nie mają wcale, albo podniecają się, ze z jakichś świąt zlepią sobie długi weekend co 2 lata.
2019-09-19 10:47
2019-09-19 10:50
Większość ludzi ma w d*pie jakikolwiek trening, powrót do formy??!! najpierw tą forme trzeba mieć, a ci co tą forme mają nie pozwolą na zaniedbanie. Jestem sportowcem a nawet mistrzem Polski w pewnej dyscyplinie, podczas urlopu jadłem g*wno w trasie ale wszystko spalałem jak należy
2019-09-19 11:22
ja też jem byle co w trasie, zjeżdżamy do makdonaldu itp, ale jem takie badziewie tylko w takich wyjątkach, "dla odmiany", bo ruchu mam tyle, że przy mojej przemianie materii i tak mogę jeść, co chcę, co nie znaczy, że
ja też jem byle co w trasie, zjeżdżamy do makdonaldu itp, ale jem takie badziewie tylko w takich wyjątkach, "dla odmiany", bo ruchu mam tyle, że przy mojej przemianie materii i tak mogę jeść, co chcę, co nie znaczy, że jem niezdrowo.
trzeba sobie uświadomić, że gro ludzi je białe pieczywo wysmarowane pasztetem i zero warzyw do tego, a wieczorem zgrzewkę specjala i idzie spać
2019-09-20 17:20
Mistrz Polski chyba w Pierdzeniu !
2019-09-23 21:10
2019-09-19 11:21
2019-09-20 12:21
Ta ale zaraz zginie pod kolami auta bo ciagle patrzy w telefon
2019-09-21 01:33
Skąd wiesz, że ciągle?
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.