2017-11-08 06:12
To bieg dla każdego nawet bez treningu. Limit czasu wysoki. Stąd tysiące chętnych.
2017-11-08 08:35
Kolego nie pisz głupot żeby przebiec 10 km trzeba potrenować,bo inaczej to będzie marszobieg i nie zmieścisz się nawet w limicie czasu.
2017-11-08 09:03
Mam 40 lat, nie biegam między zawodami, mieszczę się w granicach 46-48 minut. Tak, wiem, że tak nie powinno się robić, bo się w końcu mogę nabawić jakiejś poważnej kontuzji, ale zwyczajnie nie mam czasu na regularne bieganie. Czyli jak napisał Arek - spokojnie można bez treningu, ale na własne ryzyko.
2017-11-08 13:31
To musisz być pół-człowiekiem, pół-koniem.
Ja "po wstaniu z kanapy" muszę przez 5 miesięcy "trenować" (biegać średnio 90km/miesiąc), żeby zejść do 48 minut. Mam prawie 40 lat.
No ewentualnie to ja jestem
To musisz być pół-człowiekiem, pół-koniem.
Ja "po wstaniu z kanapy" muszę przez 5 miesięcy "trenować" (biegać średnio 90km/miesiąc), żeby zejść do 48 minut. Mam prawie 40 lat.
No ewentualnie to ja jestem pół-człowiekiem, pół-kłodą.
Acha, no chyba, że nie powiedziałeś wszystkiego, i między zawodami grasz np. 3x/tydzień w piłkę.
2017-11-08 15:11
To prawda,ja jestem po 50-ce biegam miesięcznie od lat 120-150 km,mój najlepszy wynik na 10 km wynosi 43 min,ale coraz ciężej mi się do niego zbliżyć i moje dzisiejsze osiągi to 45-48 min,trzeba naprawdę popracować żeby zrobić dobry czas.
2017-11-09 09:00
chyba, że całe życie uprawiałeś sport i masz mocną bazę i wytrenowane mięśnie, no i do tego dalej jesteś aktywny fizycznie, inaczej nie ma możliwość zejścia poniżej 50 minut bez żadnych treningów, ja doszedłem do 50 minut po pół roku biegania po 3 razy w tygodniu...
2017-11-08 06:22
Zaraz po starcie się pomieszają, nici z flagi. To też wywieranie presji na zawodnikach "nie wyprzedzaj bo zepsujesz flagę".
Nie wspomnę już pominięcia 1 listopada i biegu w przebraniach zniczy :(
2017-11-08 08:09
Że pakiety startowe dzień wczesniej trzeba odebrac, wiec będę odbierać dla znajomych spoza trojmiasta, dobrze ze mnie maja
2017-11-08 11:03
czemu ty znowu na wagary poszedłeś?
2017-11-08 07:34
Dobra już pogoda, nie ma upałów, można biegać.
Świetna atmosfera jest na takim biegu, biegaczy co roku coraz więcej ;)
Tak trzymać.
C H C E M Y W I E C E J
2017-11-08 07:38
totalna blokada miasta dla spełnienia mody biegania po centrum. A czemu nie po naszych pieknych lasach, do Sopotu i z powrotem?
2017-11-08 07:56
...bo to nie są biegi przełajowe?
2017-11-08 08:03
2017-11-08 08:03
TOTALNA to jest opozycja;)
A gdzie Ty chłopaku nie dojedziesz przez te kilka godzin? Albo inaczej: gdzie nie wjedziesz? Do pizzerii?
2017-11-08 08:21
6 tysięc ludzi? Kretyn
2017-11-08 08:27
Szanowny kolego w Nowym Jorku mieszka znacznie więcej ludzi niż w Gdyni , organizują maraton, w którym bierze udział 50 tyś . ludzi i nikomu nie przeszkadza , że miasto jest częściowo wyłączone z ruchu. I jeszcze jedno - na trasie jest ponad MILION kibiców!!!
2017-11-08 09:04
Kibiców? Człowieku-w Gdyni nikt wam nie kibicuje. Jedyną reakcją społeczną na tego typu imprezy są pinezki na trasie.
2017-11-08 09:29
2017-11-08 09:35
Riviera będzie zamknięta, nie musisz sie ruszać z domu :)
2017-11-08 11:03
ale on chyba w ogóle się nie rusza. Bredzi i bredzi i nic z tego nie kuma.
2017-11-08 10:59
Czemu nie pojadą na nasze piękne autostrady?
a propos, miło było popatrzeć na miny kierowców stojących w korkach kiedy ja sobie ścieżką rowerową śmigałem do centrum. Widok bezcenny.
2017-11-08 07:49
2017-11-08 08:03
blokują miasto codziennie, więc raz na jakiś czas niech blokują biegacze :)
2017-11-08 14:12
2017-11-08 11:01
od dziecka zapewne.
2017-11-08 21:29
tłusty czop jeden
2017-11-08 21:29
2017-11-09 09:04
i nic na to nie poradzisz!!! hehehe
2017-11-08 08:08
Jakas zyciowke, moze uda sie zejsc ponizej 50min. To juz bedzie niezly czas dla mnie,moze za rok nizej
2017-11-08 08:10
Moja życiówka to 54 min (tyle miałam kilka lat temu, teraz już nie startuje w tych biegach) powodzenia!
2017-11-08 08:08
Współczuję tym spoza Trójmiasta, którzy chcą startować. Muszą narobić wcześniej sporo kilometrów i stracić sporo czasu!
2017-11-08 08:12
Jak ja startowałam w tych biegach, to opłata wynosiła 10 zł
2017-11-08 08:41
Rozumiem, ze koszty organizacji się zwiększają, ale ta opłata jest już monstrualna.
2017-11-08 10:13
bo zrobili z tego interes - zauważ jak się biegów namnożyło - ścierki chamsko żerują na pasji ludzi - przykre - takie czasy wszystko dla kasy
2017-11-09 09:10
jak dla ciebie 30 zł opłaty za pamiątkową koszulkę, pamiątkowy medal, profesjonalny pomiar czasu, zabezpieczenie trasy imprezy to monstrualny koszt, to ja nie wiem gdzie ty żyjesz człowieku?To akurat mały koszt.
2017-11-08 11:00
a tera? tera to ino audi i bmw po kilkaset koła pod oborą stoją.
2017-11-09 09:03
I to jest odpowiedź dlaczego nie biegam w Gdyni. Tam tylko kasa jest ważna nie biegacz. Kiedyś tak nie było.
2017-11-09 09:07
a w innych miastach to niby opłaty są mniejsze? jakieś farmazony opowiadasz.
A poza tym nikt cie nie zmusza do biegania w Gdyni, w ogóle nie biegaj
2017-11-08 08:40
nie w brunatnych koszulach???
2017-11-08 09:09
...godnie, równo, dumnie. Nie będą się zniżać do jakiegoś bezładnego biegania w kolorowych obcisłych gatkach. Wg nich to dobre dla znudzonych, lansujących się kodziarzy i im podobnych zdrajców. Aż dziwne, że jeszcze nie ma ataków bojówek na biegnących.
2017-11-08 09:24
Czy oni nie moga pobiegac w parku krajobrazowym?
2017-11-08 09:30
2017-11-08 11:01
Nie możesz w końcu przestać truć ludzi spalinami swojego dizla?
2017-11-08 13:49
oprócz tych największych, po 3-5 tys. ludzi, czyli 2 z 24 w listopadzie, ale te by się w lesie nie zmieściły. W lesie nie przeprowadza się atestowanych pomiarów trasy.
Wklejam listę lokalizacji trójmiejskich
oprócz tych największych, po 3-5 tys. ludzi, czyli 2 z 24 w listopadzie, ale te by się w lesie nie zmieściły. W lesie nie przeprowadza się atestowanych pomiarów trasy.
Wklejam listę lokalizacji trójmiejskich biegów w listopadzie.
"Znalazłem 24 biegi od Pruszcza do Babich Dołów (właściwie Kosakowo) i Redy.
parki - 8
bulwar w Gdyni - 7
las - 4
teren szkoły - 1
lotniska - 2 (Babie Doły i Pruszcz)
ulice - 2 (w Gdyni Bieg Niepodległości, w Gdańsku półmaraton)
Większość biegów odbywa się poza ulicami, z wyjątkiem tych największych, rozgrywanych średnio najwyżej raz na kwartał w Gdańsku (w Gdyni 5 biegów w roku).
Dodatkowo są biegi dzielnicowe, które w części mogą trafiać na ulice, ale są to lokalne, krótkie biegi. Nie są realnym utrudnieniem."
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.