2021-10-01 10:26
Coraz popularniejsza jest dieta ketogeniczna, a nie wegetariańska. Ewolucja przystosowała nas do biegania po lesie za zwierzyną, polowania, jedzenia mięsa. Człowiek jest częścią tego, od czego ciągle ucieka.
rozwiń...
Coraz popularniejsza jest dieta ketogeniczna, a nie wegetariańska. Ewolucja przystosowała nas do biegania po lesie za zwierzyną, polowania, jedzenia mięsa. Człowiek jest częścią tego, od czego ciągle ucieka.
Ludzie to nie są stworzenia, które są zaprojektowanie do wpierniczania 5 posiłków dziennie, bo taka ilość pożywienia to wymysł może ostatnich 50-70 lat. Im bardziej cofniemy się w czasie, tym mniej ludzie jedli. Taki jeden potężny posiłek dziennie to jest właśnie nasza naturalna forma. Jak biegaliśmy po lasach to raz się upolowało świnię, a raz się głodowało. Człowiek bez żarcia potrafi bardzo długo wytrzymać. Osiadły tryb i rolnictwo to rzecz, której natura nie przewidziała, projektując nas.
2022-01-29 16:56
Powiedział, siedząc przed trojmiasto.pl
2021-10-01 17:59
ogólnie zajmował się zbieractwem pożywienia. My mamy tyle wspólnego z drapieżnikami co łyżka z nożem
2021-10-01 13:12
Tylko, że teraz nikt nie biega za jedzeniem. Nasz tryb życia się drastycznie zmienił. Mamy dostęp do większej ilości pokarmów. A osiadły tryb życia i rolnictwo już poczyniło zmiany w sposobie, w jakim trawimy pokarmy. Nie każda nowinka żywieniowa jest dobra (chociażby fast food), ale cofanie się w czasie o tysiące lat też nie ma już sensu.
2021-10-01 13:36
Szacuje się, że gatunek homo sapiens pojawił się około 250 tysięcy lat temu i przez 240 tysięcy lat prowadził łowiecko-zbieracki tryb życia. Rolnictwo to zaledwie 10 tysięcy lat.
Rafinowane produkty jak cukier,
Szacuje się, że gatunek homo sapiens pojawił się około 250 tysięcy lat temu i przez 240 tysięcy lat prowadził łowiecko-zbieracki tryb życia. Rolnictwo to zaledwie 10 tysięcy lat.
Rafinowane produkty jak cukier, mąka, olej roślinne to około 200 lat, a wysoko przetworzona żywność (gotowe dania, zupy w puszkach, zupy w proszku, fast foody) to maksymalnie 50 lat. W Polsce od około 20 lat.
Sposób trawienia się nie zmienił - to że człowiek ma duże możliwości adaptacyjne do różnych pokarmów, nie oznacza że to jest dla niego bardzo zdrowe. I utrzymywanie tej diety przez długi czas niesie konsekwencje w postaci tzw. chorób cywilizacyjnych.
Kiedyś ludzie chorowali z powodu niedoborów żywieniowych, a nie z powodu rodzaju pożywienia. Dziś chorują od niewłaściwej kompozycji makroskładników i nadmiaru jedzenia.
Dieta ketogeniczna odpowiada naturalnemu sposobowi odżywiania się człowieka, który zapisany jest w genach.
W naturalnych warunkach człowiek musi jeść produkty zwierzęce, ze względu na witaminę B12, której nie ma wystarczających ilości w roślinach.
2021-10-01 17:04
Dieta ketogeniczna to zło. Jej twórca padł na zawał przed 40tka.
2021-10-01 13:34
WTF?
2021-10-07 20:33
Weganizm to choroba jak anoreksja czy bulimia , to trzeba leczyć psychiatrycznie
Gerard
2021-10-07 20:30
2021-10-07 20:14
Uważam ze weganizm to choroba psychiczna jak bulimia czy anoreksja albo narkotyki czy wóda, to trzeba leczy
Gerard
2021-10-01 19:26
Jakoś ludzie nie wymarli Poza tym trzeba pamiętać że 90% społeczeństwa w Polsce jadało kiedyś mięso 2-3 razy w roku. Chłop pańszczyzniany odżywiał się chlebem kluskami i tym co wykopał z ziemi Czasami jajkami, też
Jakoś ludzie nie wymarli Poza tym trzeba pamiętać że 90% społeczeństwa w Polsce jadało kiedyś mięso 2-3 razy w roku. Chłop pańszczyzniany odżywiał się chlebem kluskami i tym co wykopał z ziemi Czasami jajkami, też podebranymi dzikiemu ptactwu. Wit B 12 miał bezpośrednio z gleby, jak pasące się zwierzęta, bo higieny było brak. Jakoś naród nie wymarł na wege diecie
2021-10-02 05:48
Nie wiem, czy zdajesz sobie sprawę, ale jedzenie to nie tylko zaspokojenie głodu i dostarczenie niezbędnych do życia składników odżywczych. Jedzenie, to również przyjemność. Ludzie czerpią przyjemność na różne sposoby. Jeden poszukuje doznań w malarstwie artystycznym, a drugiemu wystarczy malarstwo ścienne.
2021-10-04 08:59
2021-10-02 08:37
2021-10-01 13:28
w każdej kulturze, ludzie pierwotni. popieram ich wegatarianizm, o ile nie szkodzi planecie wyrąb lasów tropikalnych pod uprawy ich warzywek, sopi czy owoców a także o ile nie narzucają innym swojej ideologii (vide Spurek i kanapki z jajkami czy jej walka z wędkarzami)
2021-10-04 08:58
2021-10-01 17:07
Lasy tropikalne to akurat wycina się pod produkcję dla mięsożerców.
2021-10-03 20:33
Jedyny sposób, żeby to zatrzymać to zrezygnować z rozmnażania się i rozmnażania zwierząt... a najgorszy jest przemysł mleczny.. poczytajcie o tym...
2021-10-02 08:54
Jeszcze niedawno mi się zdarzało, że gdy pytałem co w karcie jest wegetariańskie to dowiadywałem się, że... ryba. Na szczęście w Trójmieście to się powoli zmienia.
2021-10-02 14:31
Przecież ryba wchodzi w skład diety ichtiowegetariańskiej, więc kelner poinformował, na wszelki wypadek :)
2021-10-01 19:18
Mniejsza jest też agresja ludzi niż kiedyś
2021-10-02 08:52
Nawet tu to widać. Artykuł z przydatnymi informacjami dla kogoś kto nie chce jeść mięsa a komentarze typu "zaraz nas przymuszą do jedzenia trawy". Niestety przymus jeśli jest to w przeciwną stronę. Część społeczeństwa nie jest gotowa na to, że ktoś nie je schabowego.
2021-10-02 14:27
Taka "agresja" na wesoło jest nawet wskazana. Gdybyśmy zgadzali się we wszystkim i ze wszystkim, byłoby strasznie nudno :)
2021-10-01 19:29
Co ma agresja to wegeterianizmu? Nigdy nie odczułem że strony wegetarian żadnej agresji. Przynajmniej nie wiązałem agresywnego zachowania z ich strony ze sposobem odżywiania.
2021-10-01 19:38
Choć są jeszcze środowiska że lepiej się nie przyznawać Dość prostackie Kiedyś po wejściu do restauracji na pytanie o danie wegetariańskie można było usłyszeć że jest trawa I to w Gdańsku
2021-10-01 20:49
Jeszcze parę lat i wegetarianie razem z gejami będą ubiegać się o odszkodowania jako osoby represjonowane. Wegetariańscy liderzy będą honorowani państwowymi odznaczeniami za niezłomną postawę
2021-10-01 21:13
2021-10-01 10:08
trojmiasto.pl, po co co chwile umieszczacie artykuł o wegetarianizmie/weganizmie i nie jedzeniu mięsa? Pod każdym takim artykułem wylewa się szambo hejtu i mnóstwo fejk newsów. To nie jest portal który jest kogokolwiek w
trojmiasto.pl, po co co chwile umieszczacie artykuł o wegetarianizmie/weganizmie i nie jedzeniu mięsa? Pod każdym takim artykułem wylewa się szambo hejtu i mnóstwo fejk newsów. To nie jest portal który jest kogokolwiek w stanie przekonać do zmiany diety, nie ten target. Tylko dajecie pożywkę anonimowym frustratom. Albo wyłączcie w końcu możliwość komentowania.
2021-10-01 17:40
2021-10-02 13:54
Może tobie
2021-10-01 10:29
Ale tu tak jest pod każdym artykułem :)
2021-10-01 13:19
To swoją droga.
2021-10-01 13:12
Pod artykułem o antyklerykalnym nie byłoby hejtu na pewno
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
