Wiadomości
Dodaj raport
Na Nogach i Kołach wokół Pachołka. Do wyboru: bieg cross country lub rower MTB Opinie do artykułu

Na Nogach i Kołach wokół Pachołka. Do wyboru: bieg cross country lub rower MTB

Opinie (24) 2 zablokowane

  • 2021-09-15 18:15

    (7)

    Wybieram rower jako aktywność ciekawszą, bardziej dynamiczną, dającą więcej frajdy oraz zdrowszą dla ciała, w szczególności stawów. Ocena oczywiście subiektywna :)

    2 lata

    • 19 9

    • 2021-09-16 08:53

      (1)

      zaraz bedzie walka... :) a mozna jedno i drugie?

      2 lata

      • 2 0

      • 2021-09-16 09:13

        każda forma aktywności to zdrowie i endorfiny

        2 lata

        • 5 0

    • 2021-09-16 17:55

      Mój subiektywny wybór: bez dwóch zdań bieganie. Na rowerze to brzuch siedzi, tylek siedzi. Wolę bieganie bo ładniej wygląda talia itd. Ogólnie ładniej na sylwetkę wpływa. Na rowerze tylko robią mi się napompowane uda i jakoś bary rosną. Ale rozumiem, że mężczyźni wybiorą rower.

      2 lata

      • 2 5

    • 2021-09-18 09:58

      Taaaa... (2)

      Szczególnie rewelacyjnie działa na kręgosłup (w końcu połączony jest również stawami :)
      Stała, wymuszona, pół zgięta pozycja i wyziębione lędźwia. Do tego w XC ciągła transmisja sily (wibracje plus mocniejsze

      Szczególnie rewelacyjnie działa na kręgosłup (w końcu połączony jest również stawami :)
      Stała, wymuszona, pół zgięta pozycja i wyziębione lędźwia. Do tego w XC ciągła transmisja sily (wibracje plus mocniejsze "strzały") z tylnego kola na krzyż i odcinek ledżwiowy.
      Na pozostałe stawy kończyny dolnej wpływ mają:
      najczęściej panujacy u nas chłód (PL to nie España), ciągła praca i okazjonalne urazy (obicia i skręcenia).
      Pochwal się tym jakiemukolwiek fizjoterapeucie, a polubi Cię - staniesz się jego klientem nr 1, jak nie teraz, to góra za parę lat :)
      No i na koniec już mniej konsekwentnie - jednak mimo podniszczonego zdrowia, wiem, że warto parac sie kolarstwem, nie da sie tego porownac praktycznie z zadnym sportem, a mam ich pare za soba :)

      Old school MTB

      2 lata

      • 0 0

      • 2021-09-18 16:35

        Zmień rower. 30 lat jeżdżę mtb 3-4x w tygodniu i nie mam żadnych opisanych dolegliwości.

        A żyje ponad pół wieku. Za to nie biegam od kilku lat bo właśnie bieganie powodowało kontuzje. Uprzedzam fachowców od komentowania. Znam swoje ciało i wiem jak przygotować się do wysiłku.

        2 lata

        • 3 0

      • 2021-09-21 21:38

        dobierz dobrze rower i nie bedzie problemow. A na strzały damper pomoze.

        2 lata

        • 0 0

    • 2021-09-23 07:44

      Lepiej idź do psychologa

      2 lata

      • 0 0

  • 2021-09-15 18:57

    Wybieram basen (3)

    Pływanie najmniej obciąża stawy, jest najmniej kontuzjogenne i wykorzystuje największą ilość mięśni.

    2 lata

    • 9 2

    • 2021-09-15 20:26

      To ja wybieram petting

      2 lata

      • 4 1

    • 2021-09-16 11:43

      Kaczkę do zestawu?

      2 lata

      • 0 2

    • 2021-09-18 16:30

      Pływanie w chlorze super rozrywka

      2 lata

      • 0 0

  • 2021-09-15 20:47

    Najlepsze jest SPA

    2 lata

    • 0 2

  • 2021-09-15 22:46

    Wybieram kanapę

    2 lata

    • 3 6

  • 2021-09-15 23:05

    Zapraszamy serdecznie

    Dejta mi pieniondze / Maciej Polny

    Tadziu

    2 lata

    • 2 3

  • 2021-09-16 08:23

    No to wybieram triathlon ;)

    2 lata

    • 2 2

  • 2021-09-16 10:22

    za krótka trasa.... (1)

    dzieci do 10l na zawodach mtb maja zazwyczaj do ok 5km po zróżnicowanej technicznej trasie czas 15-20min... czyli 5x700m. a tak sie nie zdążą rozgrzać. to samo w Gdyni 7-11l 2 kółka po parkingu i płaskiej ścieżce, 11lat to są żacy min 30min wyścigu powinni mieć

    TK

    2 lata

    • 4 4

    • 2021-09-16 12:44

      Droga TK,

      To nie są mistrzostwa czy puchar Polski. Tylko zawody skierowane także do amatorów. Taką wizję rywalizacji dla najmłodszych ma organizator i wypada to uszanować! Bezpieczeństwo uczestników przede wszystkim!

      Pozdrawiamy

      2 lata

      • 4 1

  • 2021-09-17 10:12

    Bieganie

    Bieganie jest dla tych których nie stać na rower

    Alvhaim

    2 lata

    • 1 6

  • 2021-09-18 05:27

    Jowej.

    2 lata

    • 0 0

  • 2021-09-18 10:58

    Tylko rower

    A nie żadne bieganie! Do tego jeszcze kalistenika (podciąganie na drążku i pompki na poręczach) i robi się ładna, wysportowana sylwetka:)

    Paker i rowerzysta

    2 lata

    • 1 1

1
2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.