2021-05-06 12:51
Rodzice mnie nauczyli, że śniadanie jest obowiązkowe i bez niego nie wyjdę z domu. Do tej pory trzymam się tej zasady, choć już nie mieszkam z rodzicami. Na śniadanie wypijam zawsze szklankę cisowianki albo soku pomarańczowego. I jem to w zależności na co mam ochoty grzanki, omlet, jajecznicę, kanapki czy mussli.
2021-05-05 16:44
autor do swojej tezy dot odchudzania (lub tycia) dopasował treść - zapominając(?) o metabolizmie organizmu - otóż w czasie nocy (sen) zachodzą takie zmiany w stanie fizyko-chemicznym organizmu - ze absolutnie koniecznym jest śniadanie (dlaczego? - szczegóły są do znalezienia nawet na necie)
2021-05-05 13:25
Najbardziej mi się podoba "amerykańscy naukowcy odkryli nawet, że amerykańscy naukowcy nie istnieją". A na poważnie, słuchać siebie a nie czytać sponsorowane artykuły - tak!
2021-05-04 10:29
Bardzo dobrze się z tym czuję, rano tylko czarna kawa i potem zielona herbata
2021-05-05 11:43
ja tez pierwszy posiłek ok 12 i czuje się o niebo lepiej
2021-05-05 11:39
To było hasło reklamowe płatków śniadaniowych w latach 50tych w USA, nie poparte wiedzą, badaniami, czymkolwiek. Tak to sobie po prostu wymyślili. A do dziś powtarzane jak mantra
2021-05-04 19:47
Dla jednego śniadanie będzie najważniejsze, dla innego nie. Przestańcie świrować w tych komentarzach, z wpisywaniem menu włącznie, bo to śmieszne.
2021-05-05 09:01
jak wyżej
2021-05-04 11:02
wymyślać coraz to nowe schematy, które mają się potem dobrze sprzedać itd. natomiast fizjologii się nie oszuka. Fizjologia jest tylko jedna i pomimo istnienia pewnych różnic międzyosobniczych, fundamentalne zasady są dokładnie takie same, także w kwestii rytmów dobowych w zakresie metabolizmu
2021-05-04 13:11
zacznijmy od tegoże wielkie śniadanie jest pokłosiem sposobu życia naszych przodków i tak śniadanie było glównym posiłkiem bo chłop szedl robić na pole i nie miał czasu na podjadanie co godzine , ponadto spalał cale te
zacznijmy od tegoże wielkie śniadanie jest pokłosiem sposobu życia naszych przodków i tak śniadanie było glównym posiłkiem bo chłop szedl robić na pole i nie miał czasu na podjadanie co godzine , ponadto spalał cale te kalorie , posiłek był adekwatny do planowanego wysiłu i czasu pracy , aktuanie rodzaj pracy i rodzaj wysiłku się zmieniła a przyzwyczajenia przekazane w genach zostały , dlatego potomkowie parobków PGR nadal mają tendencje do jedzenia stosu na obiad ... no i przez to są zwyczajnie grubi
2021-05-04 18:06
Zacznijmy od tego, że homo sapiens pojawili się jakieś 2,5 mln lat temu. Rolnictwo max 10 tys. lat temu. Więc o jakich ty przodkach mówisz? Przez ogromną większość okresu, kiedy nasz gatunek istniał na ziemi nie było
Zacznijmy od tego, że homo sapiens pojawili się jakieś 2,5 mln lat temu. Rolnictwo max 10 tys. lat temu. Więc o jakich ty przodkach mówisz? Przez ogromną większość okresu, kiedy nasz gatunek istniał na ziemi nie było "chłopów rolników". Zatem nie uprawiali pól, a co więcej, nie żywili się zbożami... A dla ewolucji 10 tys lat to mimo wszystko nieco mało na tak drastyczne zmiany...
2021-05-05 07:26
dziwne , ba ja zauważam u swoich dzieci zdolności które nabyłem w ciągu mojego zycia ... oj ta fikuśna ewolucja
2021-05-05 06:58
2021-05-04 11:07
Uwielbiam sniadanka: jajka, bekon. Teraz na topie u mnie grzanka z patelni z serem,avocado, pomidorem, boczkiem i jajkiem sadzonym. Nieeebo:)
2021-05-04 19:48
Chyba bym padła z przejedzenia po takim śniadanku
2021-05-05 05:36
Po takiej kanapce? A pewnie w macu wpitzielasz ze3 burgery na raz
2021-05-04 11:14
2021-05-04 13:51
Lepsze sa- sprawdzone:)potem avocado, pomidorek, boczek z jajkiem, a i ser mozna na grzanke na koncu rozpuscic
2021-05-04 16:50
1. zjemy szakszukę
2. zjemy bajgle
3. zjemy pastę z avocado (np. guacamole)
4. zjemy jajka po benedyktyńsku
5. zjemy domowe tosty z wypiekanego domowo chleba
6. zjemy wytrawne muffiny
1. zjemy szakszukę
2. zjemy bajgle
3. zjemy pastę z avocado (np. guacamole)
4. zjemy jajka po benedyktyńsku
5. zjemy domowe tosty z wypiekanego domowo chleba
6. zjemy wytrawne muffiny
7. zjemy hummus
8. zjemy vegan bowl
9. zjemy vege burgera śniadaniowego.
A wszystko podkręcone spicy mayo, zagryzione kimchi i piklowanymi warzywami.
Do popicia latte macchiato oraz szot ze świeżo wyciskanego soku pomarańczowego m.in. z imbirem i świeżą kurkumą
2021-05-04 19:49
O nie za dużo tego wszystkiego
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
