Wiadomości
Dodaj raport
Osiem ćwiczeń na nogi. Nie tylko przysiady Opinie do artykułu

Osiem ćwiczeń na nogi. Nie tylko przysiady

Opinie (34) 8 zablokowanych

  • 2020-11-30 14:18

    (5)

    'Unoszenie nogi do boku to ćwiczenie, które każdy może wykonać w domu'. Nie każdy, u mnie brak miejsca.

    3 lata

    • 12 12

    • 2020-11-30 14:30

      tto otwórz drzwi albo okno :)

      3 lata

      • 10 1

    • 2020-11-30 20:53

      Zmień dom, weź kredyt (1)

      Wąsaty Bronek

      3 lata

      • 11 3

      • 2020-11-30 21:52

        Lepiej zapisz się do PiS

        Parę tysięcy stanowisk w spółkach SP obsadzili to i jeszcze jedno przecież znajdą,

        3 lata

        • 5 3

    • 2020-12-01 08:17

      brak miejsca? A spisz w pozycji pionowej? Czy na łóżeczku? więc jest trochę miejsca?

      3 lata

      • 1 0

    • 2020-12-02 23:38

      musisz psa przestawić żeby gdzie indziej machał pionowo ogonem

      3 lata

      • 0 0

  • 2020-11-30 15:04

    Zdejmij buty dziewczyno ze zdjęcia, do takich ćwiczeń. (4)

    Ćwicz w skarpetkach, i tu nie chodzi o samą estetykę.

    Murcia

    3 lata

    • 26 12

    • 2020-11-30 21:10

      (2)

      przecież to zdjecie ze stocka...

      olo

      3 lata

      • 6 1

      • 2020-11-30 22:08

        (1)

        No i?

        3 lata

        • 1 1

        • 2020-12-01 08:36

          no i pisać to sobie możesz... wiesz... na Berdyczów...

          3 lata

          • 3 0

    • 2020-12-02 23:40

      ale w czym ma but przeszkadzać? Dodatkowy przeszkadzacz budujący masę mięśniową

      3 lata

      • 0 0

  • 2020-11-30 16:09

    Do redakcji: dopiero co pisaliście o kompleksach młodzieży - sami się do tego przyczyniacie takimi zdjęciami (4)

    Niektórzy choćby ćwiczyli dzień i noc na geny nie mają wpływu.

    3 lata

    • 17 30

    • 2020-11-30 18:20

      W kompleksach chodzi o to żeby sobie z nimi radzić

      A nie zakazywać wszystkim wszystkiego aby kogoś nie urazić. Kompleks to problem osoby posiadającej takowy.

      3 lata

      • 21 2

    • 2020-11-30 21:12

      (2)

      Jakie geny? Co to za bzdury? Jak się nie na problemów z przemianą materii (a chorych na to jest żeby kilka procent), to równanie jest proste: musisz żreć mniej. I tyle. 80% sukcesu to dieta (dobre odżywianie).

      olo

      3 lata

      • 24 3

      • 2020-12-02 17:14

        (1)

        Raczej ruch właśnie, nie dieta.

        3 lata

        • 1 1

        • 2020-12-02 23:42

          to i to

          trudno spalić paczkę chipsów, batona i pół litra coli. Odżywiać się porządnie i trenować to przepis na sukces. Bez diety, samym ruchem dużo trudniej zbudować sylwetkę, tak samo na odwrót.

          3 lata

          • 1 0

  • 2020-11-30 17:02

    I piac ladnie posladki. Przysiady najlepsze, szczegolnie na youtube

    Bc

    3 lata

    • 9 1

  • 2020-11-30 19:48

    Ankieta (2)

    a jeśli ćwiczę codziennie to co mam zaznaczyć? :D

    3 lata

    • 8 3

    • 2020-11-30 23:35

      No na to wychodzi, że najlepiej będzie gdy nic nie zaznaczysz. Tak to już jest z tymi ankietami na trójmieście

      3 lata

      • 6 0

    • 2020-12-01 09:36

      A jak chodze na siłownie, a w domu nie ćwiczę to co mam zaznaczyć?

      reszty już nie czytałam

      3 lata

      • 0 0

  • 2020-11-30 21:15

    Ćwiczę dzień w dzień ale nie w domu. Nie ma dla mnie miejsca w ankiecie. :-( Jak żyć panie redaktorze?

    3 lata

    • 17 2

  • 2020-11-30 23:45

    Ćwiczcie ile możecie teraz. Zmasowany atak, żeby odebrać wam wszystko już niedługo się rozpocznie. (2)

    Dżibril

    3 lata

    • 4 5

    • 2020-11-30 23:52

      (1)

      Idź do lekarza po leki !

      3 lata

      • 6 2

      • 2020-12-01 00:01

        Dla ciebie będzie zbawienna szczepionka, nawet się nie zorientujesz.

        Dżibril

        3 lata

        • 0 3

  • 2020-11-30 23:53

    pistolet ?

    20, 30 razy ? ja raz tego nie zrobie ..:(

    uayza

    3 lata

    • 7 1

  • 2020-12-01 00:00

    One jakies dziwne sa bo nie wydziergane brak motylków na udach na rekach i wogle :)

    3 lata

    • 24 0

  • 2020-12-01 02:19

    Motywacja

    Z takimi laseczkami to każdy by poćwiczył

    Jurand

    3 lata

    • 14 2

1
2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.