2020-04-06 07:06
Czy to tło dla sesji ?
2020-04-06 07:11
o to w tym chodzi ekhm...
2020-04-06 10:15
Jak sie nie ma gdzie trzymac, to sie trzyma w mieszkaniu.
2020-04-06 11:20
A kogo obchodzi cudzy wystrój mieszkania? I chyba nie rower jest główną sprawą w tym treningu.....
2020-04-06 11:26
2020-04-06 20:55
Rower się trzyma tam, gdzie komuś pasuje, i kogo to obchodzi?
2020-04-06 08:27
Tym bardziej, że jak widać po zdjęciach, mieszkanie nie jest zbyt duże.
2020-04-06 08:52
A potem płacz, że ukradli. Poza tym nie każdy ma balkon czy piwnicę.
2020-04-06 08:58
to język trzyma się za zębami
2020-04-06 09:27
Pozdrawiam serdecznie Pani Aleksandro :-)
2020-04-06 09:29
Pozdrawiam serdecznie
2020-04-06 11:30
2020-04-06 11:35
Baran pokryty futerkiem, opony cienkie jak parówki
2020-04-06 11:49
nie zalewasz ?
2020-04-06 12:10
W takim razie to nie była taka kolarzówka.
2020-04-06 12:16
Ja trzymam rower nad łóżkiem.
2020-04-06 14:31
2020-04-06 13:24
narzucanie
2020-04-06 08:33
Z gumką ćwiczą "efekciarze", czyli bardziej chodzi o pozowanie do zdjęć podkreślając jacy to nie są trendi;)
2020-04-06 11:37
Czyżby włączyła się zazdrość??? W takim razie proponuję wziąć się do roboty i ćwiczyć......Pozdrawiam serdecznie...........
2020-04-06 13:47
Z gumami oporowymi ćwiczą m.in. judocy i jest to bardzo przydatne narzędzie do indywidualnego treningu.
2020-04-06 14:28
2020-04-06 18:44
Wiadomo jak to ma być takie pitolamento to się zgodze, ale trening zapaśniczy czy jak judocy to rozwija bardzo
2020-04-18 14:53
Też ćwiczę z gumami oporowymi i owszem dla efektu. Jestem po operacji kręgosłupa i bardzo sobie chwalę zdrowie po tych ćwiczeniach.
2020-04-06 08:52
Wbrew pozorom ćwiczenia także dla mężczyzn. Polecam gumy o obciążeniu 35kg+.
2020-04-06 09:17
Ale mężczyzna z trochę grubsza guma na pewno nie zaczepi jej ani o krzesło ani o stół .
2020-04-06 10:16
Dla prawdziwych twardzieli polecam opone ze Stara ;)
2020-04-06 17:31
A ja z ursusa
2020-04-06 13:32
Ostatnio zrobilem bungi z takiej tasmy mlodszemu synowi, ubaw byl tylko zona jak zwykle zlapala stresa:-)
2020-04-06 09:04
Pozdrawiam Panią Olę - najlepsza nauczycielka z IV LO :)
2020-04-06 09:05
Dziękuje kochana
2020-04-06 11:22
Nie tylko najlepsza nauczycielka, ale również najlepsza trenerka :D
2020-04-06 14:28
2020-04-06 09:14
ja nie mam takiej koszulki za 7 Funtów, to mogę trenować, czy nie mogę trenować ?
2020-04-06 09:24
Jak poćwiczysz ze mną to dostaniesz w prezencie
2020-04-06 10:00
2020-04-06 11:25
Myślę, że może Pan/Pani trenować po prostu bez koszulki. Pozdrawiam serdecznie.
2020-04-06 12:22
Cudowna jest Pani //pozdrawiam serdecznie
2020-04-06 09:19
Trening z gumami jest naprawdę fajny, potrafi dać mocny wycisk! Ostatnio moje ulubione ćwiczenia.
Wszystko jeszcze zależy od grubości gumy, ale czasami naprawdę przy niewielkim ruchu czuć jak ciało pracuje 2x mocniej :)
2020-04-06 15:49
Chyba Twoje. Ja jestem mistrzem runmagedonu i to dla mnie za malo
2020-04-06 09:53
Co za lekka guma jest skoro Pani ją mocuje do stołu na którym są jeszcze talerze? Jeśli ktoś miał gumę to wie co by się stało z tym stołem po naciągnięciu gumy.
2020-04-06 10:01
szczegóły
2020-04-06 10:12
Stòł jest szklany i wazy tonę ,chodzi o pokazanie ćwiczenia ..pozdrawiam serdecznie
2020-04-06 13:49
nie kłam, tonę jak by ważyl to sufit by wpadl do sąsiada
2020-04-06 10:14
2020-04-06 11:32
A skąd wiadomo ile waży stół??? Wydaje mi się, ze tego na zdjęciu nie widać..... I najważniejsze na zdjęciu jest to, jak zrobić prawidłowo ćwiczenie....... Pozdrawiam serdecznie...........
2020-04-06 12:13
Ja chciałem robić plan treningów - taki jak robił Rocky w czwartej części jak ćwiczył w ZSRR.
Ćwiczenia w stodole mam opanowane, gorzej z wyciąganiem sani ze śniegu (nie ma śniegu), ale może zamiast tego będę wyciągał pasat b5 z błota.
2020-04-06 12:57
2020-04-06 14:10
2020-04-06 15:41
2020-04-06 18:29
2020-04-06 19:30
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.