2017-05-16 17:59
Większość trójmiejskich trenerów wygląda jak by sami potrzebowali trenera, więc nie dajcie się oszukać
2017-05-16 20:01
Polecam Shaun T Max 30 dwa miesiące pracy super efekt:))
2017-05-16 23:23
+Kilkanaście lat temu ludzie też sie odchudzali i nie bylo wtedy tak dostępnych (albo nie istniały) produkty jak mąka z kasztanów, wszystko fit + osobisci trenerzy.
Nie no w sumie istnieli trenerzy czy takie
+Kilkanaście lat temu ludzie też sie odchudzali i nie bylo wtedy tak dostępnych (albo nie istniały) produkty jak mąka z kasztanów, wszystko fit + osobisci trenerzy.
Nie no w sumie istnieli trenerzy czy takie artykuły spożywcze ale nie było to tak mocno rozgłosnione jak dzisiaj.
Po prostu dzisiaj mam wrażenie ze jak chcemy schudnąć, musimy kupic stroj (buty z 2 pary, strój na siłownie, na dwór, do lasu) za kwote przekraczająca 1000 złotych plus musimy miec najlepiej trenera osobistego lub w grupach kilkuosobowych i wydawac dziwne pieniadze na dziwne jedzenie.
Ja wszystko rozumiem, ale to troche przesada. ...
Po prostu mamy dzisiaj do czynienia z łatwą dostepnoscia jedzenia, ktore jest tanie ale strasznie tuczy. Ruch tez nie nalezy do mocnych stron ludzi ktorzy sa otyli.
sam mam 24 lata, mam troche nadwagi (100 kg ale 193 cm wzrostu) i pamietam ze mozna zrzucic samemu. Oczywiscie zmienic nawyki zywieniowe, ale nie potrzeba tutaj ryzu za 50 zl za kilogram.
:) Pozdrawiamn
2017-05-16 23:39
Heh ja 100 kg, 190 cm i widoczny 6-pak. To tez nadwaga?
2017-05-17 12:05
Wybacz, jesli urazilem :D
Ale kierujac sie wspolczynnikiem BMI (tak znam jego wady), dla wzrostu 190 najlepiej by bylo miec od 67 do 90 kg :D
Ale jak jest cialo wysportowane (w sensie sa miesnie a nie miesien piwny jak u mnie) to raczej wszystko ok.
2017-05-17 14:47
Spoko pozdrawiam.
2017-05-18 22:25
A ja 193/130 :( muszę się ogarnąć
2017-05-20 14:15
190cm i 67kg ? kolego puknij sie w głowe
2017-05-21 09:59
A ja 300 kg. I jakoś chodzę do s*ocza.
2017-05-17 12:30
A ta Pawlak to jeszcze na twarzy niech sobie te dziwne dziary zrobi to juz bedzie komplet miala.
2017-05-17 12:37
Całe szczęście, że w artykule wypowiadają się osoby obiektywne, które nie mają interesu w tym, żeby ludzie płacili trenerom. Kurde, szacun. Teraz to wiem, że muszę mieć trenera. I fotki na fejsa. I całey w anderarmorze. Kto ze mną!?
2017-05-17 19:37
Trochę chęci i wysiłku każdego dnia wystarczy.
2017-05-26 19:07
Brawo dziewczyna z Nidzicy', byłam tam pare razy fajne miasto, a dziewczyny przepiekne jak Kasia
2017-05-28 09:10
Trening na sucho z dobrą dietą bez żadnych wspomagaczy i bez pomocy trenera personalnego. Da się? Oczywiście, że się da. Wystarczy tylko ruszyć tyłek z kanapy...
2017-05-30 21:59
Ze 15min trening zrobi cuda ..... k.d. -- opublikuj badania krwi ale miesiąc przed zawodami
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.