• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Marzec kobiet w O4 Flow

Wioletta Kakowska-Mehring
29 lutego 2020 (artykuł sprzed 4 lat) 
  • O4 Flow to pierwszy w Polsce, a nawet w Europie Środkowo-Wschodniej, coworking dla kobiet.
  • Twórcy O4 Flow wykorzystują naturalną chęć współpracy, która jest w kobietach.
  • Dominika Rossa, head of O4 Flow i Natalia Hatalska, analityk trendów na jednym ze spotkań w OBC.

Już niedługo będziemy obchodzić Dzień Kobiet. W firmach z tej okazji zwykle są kwiaty, życzenia od kolegów z pracy, trochę dyskusji o prawach, czy równości płci i... kolejny dzień pracy. Nie wszędzie. W  Olivia Business Centre, a dokładnie w O4 Flow Dzień Kobiet będzie trwał przez cały marzec.



O4 Flow to pierwszy w Polsce, a nawet w Europie Środkowo-Wschodniej, coworking dla kobiet, który jest częścią O4 Coworking, jednego z największych i najbardziej dynamicznie rozwijających się coworkingów w kraju. O4 Flow powstało z inicjatywy osób zarządzających O4 Coworking.

Czym różni się od innych coworkingów?

- Tu nie o biurka chodzi, a o współpracę i budowanie społeczności, czyli o to, czego potrzebują kobiety. Dla nas ważne jest, aby ktoś nam powiedział "dasz radę" czy "zróbmy to razem". O4 Flow ma być miejscem, gdzie obok infrastruktury niezbędnej w prowadzeniu działalności znajdziemy przede wszystkim pomoc mentorek, ekspertek, a także innych kobiet, które po prostu prowadzą firmy - mówi Dominika Rossa, head of O4 Flow.
Coworking dla kobiet to już kolejny projekt środowisk skupiony w Olivia Business Centre. Kilka lat temu powstał tam unikalny w skali kraju projekt Strefa Kobiet, której celem jest pomoc w rozwoju osobistym i zawodowym. OBC od dawno stara się jednoczyć pracowników firm mających tam siedziby wokół różnych tematów - a to kultura, a to właśnie aktywizacja kobiet, a to znów wymiana doświadczeń.

Tylko w takim miejscu jak OBC, jak O4 Flow mógł pojawić się pomysł hucznych, ale przede wszystkim inspirujących obchodów Dnia Kobiet. Bo zamiast "dnia", będzie miesiąc kobiet.

- Zasługujemy na więcej, niż tylko ten jeden dzień w roku i same postanowiłyśmy sobie to dać. Chodzi o to, żebyśmy przez ten czas przypominały sobie, że trzeba o siebie zadbać, o swój rozwój, o swoje relacje. Chodzi o budowanie takiej podstawy, która da nam satysfakcjonujące relacje, ale też pomoże w rozwoju biznesu. To będzie cały miesiąc wzmacniania kobiet. Tak, aby po, każda z nas mogła powiedzieć, że jest gotowa na to co wiosna przyniesie, gotowa na każdą zmianę - mówi Dominika Rossa.

Od szafy po trening wdzięczności



Prawie każdego dnia w O4 Flow będzie jakieś spotkanie, wykład czy warsztaty. Będzie twórczo, merytorycznie, ale też... po babsku.

- Zaczynamy od spotkania relaksacyjnego. Zwykle o tej porze roku każda z nas mówi, że czuje się zmęczona, że tęskni za słońcem i wakacjami. Dlatego otwieramy ten marzec kobiet hasłem "zero pracy". Mówimy, że tego dnia możesz przez chwilę nic nie robić. Już w piątek 6 marca o godz. 10:30 zaczynamy dzień treningiem relaksacyjnym. Badania pokazują, że ludzie wypoczęci i zrelaksowani pracują efektywniej. Poza tym po takiej sesji, jak po porannym treningu sportowym mamy większą energię do działania, łatwiej rozwiązujemy problemy, szukamy kompromisów i rzadziej dochodzi do eskalacji - mówi Dominika Rossa.

Kalendarz wydarzeń biznesowych w Trójmieście



W programie przewidziano też tzw. wymianę szafy. Chodzi o to, aby wymienić się ubraniami, ale też aby wspomóc akcję charytatywną.

- Nie musimy przecież co sezon kupować nowych ubrań, możemy skorzystać z tego, co leży nieużywane w czyjejś szafie. Akcję zainicjowała Ida Kwidzińska z firmy Bayer, która jest też odpowiedzialna za inicjatywę "Nie nowym ciuchom" - mówi Dominika Rossa.
W tej akcji nie chodzi tylko o garderobę, ale o coś więcej. O odpowiedzialność za środowisko, o podejście do konsumpcji. Na czym dokładnie polega akcja wymiany szamy? Można przynieść swoje ubrania, których już nie nosimy i wymienić je z kimś innym. Jeżeli nie mamy nic na wymianę, możemy przynieść coś co umili innym to spotkanie "przy szafie", np. ciasto. Chodzi o to, aby dać coś od siebie, coś w zamian. Jeżeli przyniesiemy ubrania, ale nic nie znajdziemy na wymianę, to możemy przekazać je na akcję charytatywną. W tym roku będzie to zbiórka na cytobus w ramach akcji "Ubrania do oddania". Każdy kilogram ciuchów jest zamieniany na złotówkę.

W programie na marzec jest też spotkanie pod tytułem "Gen Z. Jak zrozumieć pokolenia jutra", czyli warsztaty dla HR z Natalią Hatalską, analitykiem trendów, założycielką infuture.institute. Będzie też spotkanie z trenerką przedsiębiorczości o "Narzędziach sukcesu firmy". Kolejne ze spotkań poświęcone będzie relacjom, będzie więc o tym "Jak budować zdrowe relacje osobiste w oparciu o wartości z wykorzystaniem narzędzi RMP". Z kolei pod koniec marca odbędzie się spotkanie na temat sprzedaży i komunikacji marketingowej oraz interpersonalnej z  zarządzaniem kryzysem. Będzie też warsztat poświęcony tzw. treningowi wdzięczności, czyli temu co pomoże nam wzmocnić poczucie szczęścia.

Nie wspierać, a wzmocnić



- Bardzo polecam też spotkanie "Dlaczego jem, to co jem", czyli warsztat z elementami psychodietetyki, z odkrywania potrzeb stojących za nawykami żywieniowymi. Tutaj nie chodzi o to, żeby rozmawiać o tym, która dieta jest lepsza. Chodzi o to, żeby ustalić, jakie nasze potrzeby stoją za jedzeniem. Czy mam ochotę na coś słodkiego, bo mam chandrę? Żeby się zastanowić, co jest na początku, czy to moja potrzeba, żeby to zajeść, czy może, żeby zagłuszyć smutki. Jak mogę na tym zapanować? Czy można czymś innym zastąpić tego pączka? - zachęca do udziału w warsztatach Dominika Rossa.
Na zakończenie marca kobiet odbędzie się kolejne spotkanie w ramach stałego już cyklu "Wieczór kobiet" w O4 Flow. Tym razem gościem specjalnym będzie wspomniana już Natalia Hatalska.

- Na tym spotkaniu będziemy rozmawiały na temat #womenempowerment, czyli o tym jak wzmocnić kobiety. Celowo mówię wzmocnić, a nie wspierać. Bo nie chodzi o to, żeby być czyjąś podporą, tylko o to, żeby kobiety umacniać w tym, że same dadzą radę - mówi Dominika Rossa.
Więcej informacji na temat programu w ramach marca kobiet na stronie www.poczujflow.pl.

Miejsca

Opinie (62) ponad 10 zablokowanych

  • Być właścicielem firmy. (4)

    Jedyne kobiece firmy to rękodzieło, reszta jest tworzona za pieniądze i przy pomocy facetów.
    To nie hejt, częsta obserwacja i statystka.

    • 48 20

    • (3)

      Niekoniecznie. Pierwszą działalność zakładałam bez pomocy mężczyzn i nie, nie było to rękodzieło. Znam również wiele kobiet, które pracują na własnym garnuszku i startowały od zera. Także nie ma reguły. Natomiast zastanawia mnie fakt, czemu umniejszasz pracę i pozycję kobiet? Zazdrość? Chęć docenienia? Bycia zauważonym? Czy szeroko wdrukowany patriarchat? Dobrego weekendu

      • 12 15

      • (2)

        Napisał fakty, po co dorabiasz do tego ideologię? Trochę dystansu kobieto.

        • 10 5

        • (1)

          Jakie fakty? Proszę o podanie przestępnego źródła.

          • 5 8

          • Przestępny to mamy rok, prze pani.

            • 3 3

  • Zacnie (1)

    Idee zacne ale zaściankowy sposób wypowiedzi Pani Rossa , mało konkretów oraz tematy spotkań rodem z Ani z Zielonego- powodują że jako silna kobieta nie widzę tam miejsca aby się rozwijać i wzmacniać swoją siłę

    • 33 3

    • Zgadzam się w 100%

      Obserwuję tematy na trojmiasto.pl związane z tym coworkingiem od kilku miesięcy i jedynie co widzę to autoreklamę stowarzyszenia i tych pań.
      Podejrzewam, ze w niczym nikomu nie pomagają, oprócz lansowania swojej idei dla idei.
      A to co oferują i tematyka spotkań...sorry - nie trzeba tworzyć coworkingu żeby o diecie się czegoś dowiedzieć.
      Takie kółko własnej adoracji.

      • 12 0

  • Brawo. Tylko czy musi być "flow"? No, ale skoro Olivia Centre (a nie centrum), to pewnie musi :)

    • 34 2

  • Tak to jest dopiero pomyśl jak konkursy w których mogą wygrać tylko kobiety!! Kiedy Wy w końcu zauważycie, że wprowadzanie kolanem pseudo równości powoduje dyskryminacje np mężczyzn. Nie jesteśmy przecież wszyscy równi? Kiedy miesięczne świętowanie dnia faceta?

    • 39 8

  • takie inicjatywy jasno pokazuja

    ze jednak kobiety sa w tyle za facetami jesli chodzi o prace. Wiec skad potem lamenty o nizsze zarobki?

    • 49 8

  • A kiedy miesiąc dla mężczyzn. To jawna dyskryminacja!!! (5)

    • 52 6

    • (3)

      Nic nie stoi na przeszkodzie, żebyś takie wydarzenie zorganizował . Trzymam kciuki za twoją inicjatywę i życzę powodzenia w jej realizacji.

      • 6 15

      • (2)

        Chyba żyjesz w innej rzeczywistości.

        • 7 3

        • (1)

          Dlaczego? Skoro kobiety mogą się skrzyknąć i zorganizować takie wydarzenie, co stoi na przeszkodzie by panowie tez podjęli takie kroki? Rzeczywistością się nie zasłaniaj, bo ona cały czas sprzyja mężczyznom, świadczą o tym choćby komentarze na tym forum.

          • 2 7

          • Bo jak zorganizuje miesiac mezczycn z coworkingiem i budowaniem sieci kontaktow tylko dla facetow to zostane okrzykniety szowinista?

            • 3 2

    • Miesiąc i Międzynarodowy Dzień Mężczyzny jest w listopadzie. Słaby z ciebie troll.

      • 3 7

  • Kolejny starup z tyłka.

    • 40 3

  • Polszczyzna Flow i Coworking (1)

    Polszczyzną nie można napisać Flow i Coworking? Może to zbyt duże wyzwanie?

    • 30 2

    • Angielski górą

      Dziś jak nie znasz angielskiego i nie ma cię na facebook i insta to nie istniejesz i nie ogarniasz rzeczywistości. W domyśle: nie wiesz gdzie jest "enter" w kompie.

      • 2 7

  • (22)

    Ech. Ciężkie czasy nastały dla białych, heteroseksualnych mężczyzn.

    • 35 9

    • (20)

      Ech, ciężkie. Zamiast iść na przód, tylko stękają i narzekają na kobiety, zamiast brać z nich przykład.

      • 4 21

      • Uśmiałem się. (17)

        • 17 4

        • (16)

          Bardzo się cieszę ze wywołałam uśmiech na twojej twarzy ;) Dobrego, radosnego weekendu

          • 2 17

          • (15)

            EGO Cię rozpiera, najpierw urażona pierwszym komentarzem, że facet się wywyższa teraz Ty to robisz heheh. Myślę, że masz problem ze sobą :) Miłego weekendu.

            • 11 3

            • Dlatego nikt jej nie chce (1)

              • 10 2

              • Skąd taki tok myślenia? Wróżenie z fusów ?

                • 2 9

            • (2)

              Dziękuję za internetową diagnozę. Jeśli podbudowałeś nią swoje ego i jeśli choć trochę dzięki temu doznałeś radości to jesteśmy kwita :) Dobrej niedzieli

              • 3 7

              • Ktoś tu ma problem ze sobą (1)

                Napuszyłaś się jakbyś była nie wiadomo kim, a tymczasem wylewasz żale w internecie. Słabo się kryjesz :)

                • 2 2

              • Bez prywatnych wycieczek, nie ma już wymiany poglądów w internecie. Smutne czasy nastały.

                • 1 0

            • (9)

              Ps. Czy boli ciebie, ze kobietę ego rozpiera? Pytanie dlaczego?

              • 2 8

              • (8)

                Ciebie boli jak faceta ego rozpiera, dlaczego?

                • 4 2

              • (7)

                Nie nie boli. Pytanie dlaczego ciebie drażni ego u kobiet?

                • 1 3

              • (6)

                "Natomiast zastanawia mnie fakt, czemu umniejszasz pracę i pozycję kobiet? Zazdrość? Chęć docenienia? Bycia zauważonym? Czy szeroko wdrukowany patriarchat? " To chyba Twoje wypociny? Więc nadal czekam na odpowiedź.

                • 1 3

              • (5)

                Bo było to umniejszanie. Dane wyssane z palca, nie poparte rzetelnym źródłem. Niektórzy myślą, ze jak obniżą wartość drugiego, to sami poszybują w górę. Tak się nie dzieje niestety. Babki skrzyknęły się by coś razem zrobić, a tu wylewa się masa krytyki, żale i kpiny. Działają - źle, nie działają tez niedobrze. Najwiecej w temacie mają oczywiście do powiedzenia mężczyźni, wiec stad moje pytania nazwane przez ciebie - kulturalnie - wypocinami. Ps. Dzięki za wszystkie powyższe prywatne wędrówki, nie świadczą one o mnie, a tylko o tobie.

                • 0 2

              • Łatwo się uruchamiasz (4)

                Poza tym jeśli ktoś tu się żali, to niestety mam dla Ciebię złą wiadomość. Ale skoro opinia sprzeczna z Twoją wywołuje u Ciebie taką reakcję, to nic dobrego nie wróży - aroganckimi wypowiedziami tylko się deperacko próbujesz ukryć i swój brak możliwości formułowania rzetelnych argumentów. Więc daruj sobie te pseudo-zaczepki bo na nikim nie robią wrażenia

                • 1 1

              • (3)

                Pseudo zaczepki? To były zwykle pytania z ciekawości. Cały czas nie wiem co ciebie tak w nich boli. I na litość, nie mów o rzetelności skoro sam nie podałeś żadnego źródła. Pozdr.

                • 0 2

              • Ty nas zasypałaś źródłami tylko nikt nie może ich znaleźć.

                • 0 2

              • (1)

                To były pytania z odgórnie postawioną tezą bo rzecz jasna facet nie może mieć nic do powiedzenia w tej sprawie. A o statystyki zapytaj autora tematu. Zresztą to nawet sam artykuł wyjaśnia że taka działalność ma podstawy iście ideologiczne a nie ekonomiczne. Pozdrawiam

                • 0 1

              • Oczywiście, że może.

                • 0 1

      • (1)

        Zawsze byly ciezkie. Ciezkie czasy tworza mocne charaktery i mocne firmy. Nie mamy czasu na popychanie bzdur takich jak kobiety - mezczyzni po prostu dzialaja. A wy robcie sobie strefy tylko dla kobiet, biznesy tylko dla kobiet itd. Nic wam z tego nie przyjdzie bo ostatecznie rozbijecie sie o meska konkurencje. Jednak powodzenia w konkurowaniu z mezczyznami...

        • 15 5

        • Koniec końców i tak pokłócą się o kolor paznokci

          • 17 2

    • Niedługo z własnego mieszkania bedą Cię mogli natychmiast wyrzucić

      Jeśli tylko kobieta z która mieszkasz wymyśli sobie, że stosujesz wobec niej przemoc...

      • 0 0

  • Bardzo to seksistowskie.

    • 20 2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Pracodawcy w Trójmieście

Forum

Najczęściej czytane