• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Zobacz jak piłkarze Arki trenowali z olimpijką

jag.
31 stycznia 2014 (artykuł sprzed 10 lat) 

Arka Gdynia

Anna Kwitniewska, olimpijka w gimnastyce artystycznej, poprowadziła areobik dla piłkarzy Arki. Anna Kwitniewska, olimpijka w gimnastyce artystycznej, poprowadziła areobik dla piłkarzy Arki.

Piłkarze Arki trenują nie tylko na boisku, w siłowni i w hali lekkoatletycznej. Koordynację ruchową żółto-niebieskich mają poprawić zajęcia z Anną Kwitniewską, wielokrotną mistrzynią Polski i olimpijką z Atlanty w gimnastyce artystycznej. W sobotę, na zakończenie pierwszego obozu dochodzeniowego podopieczni Pawła Sikory zmierzą się z II-ligowym Gryfem Wejherowo. Początek gry na Narodowym Stadionie Rugby w Gdyni o godzinie 15:00. Dla kibiców wstęp wolny. Z drużyną pożegnał się Michał Gałecki, który został wypożyczony do Rozwoju Katowice.



Anna Kwitniewska w latach 1995-2000 sięgnęła po sześć tytułów mistrzyni Polski w wieloboju z rzędu. Jako gimnastyczka artystyczna MDK Gdynia reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich w Atlancie (1996) oraz wielokrotnie startowała na mistrzostwach świata i Europy. Obecnie pracuje w Zakładzie Fitness i Sportów Siłowych AWFiS Gdańsk.

Kwitniewska za kadencji w Arce trenera Wojciecha Stawowego organizowała cotygodniowe zajęcia dla gdyńskich bramkarzy, a pod jej okiem ćwiczyli m.in. Norbert WitkowskiAndrzej Bledzewski.

ANNA KWITNIEWSKA TRENOWAŁA Z PIŁKARZAMI ARKI W 2012 ROKU

W kilku ostatnich okresach przygotowawczych gimnastyczka pracowała już z całą pierwszą drużyną Arki. Zajęcia w formie areobiku przy muzyce mają poprawić koordynację ruchową i sprawność fizyczną piłkarzy, a także wprowadzić do żmudnych przygotowań odrobinę rozluźnienia.

Piłkarze Arki trenują z Anną Kwitniewską, wielokrotną mistrzynią Polski i olimpijką z Atlanty w gimnastyce artystycznej



Żółto-niebiescy są bowiem u schyłku pierwszego obozu dochodzeniowego, na którym realizują pracę identyczną do tej, którą należy wykonać na wyjazdowych zgrupowaniach kondycyjnych.

W piątek zespół miał wyznaczone dwa zajęcia o godzinie 10:30 i 15:30, a w sobotę piłkarze będą mogli sprawdzić się w sparingach na Narodowym Stadionie Rugby w Gdyni.

O 15:00 wybrany przez trenera Sikorę skład zagra z II-ligowym Gryfem Wejherowo, a pozostali piłkarze, trenujący z pierwszą drużyną, zaprezentują się o 17:00 w grze kontrolnej III-ligowych rezerw z występującym klasę rozgrywkową niżej Amatorem Kiełpino.

WYSOKIE WYNIKI W SPARINGACH ARKI II

POZOSTAŁE ZIMOWE SPARINGI ARKI
BILANS: 1 zwycięstwo, 1 remis, 2 porażki, bramki 4:6


18.01 Cetniewo: Jagiellonia Białystok 0:2

22.01 Pobierowo: Pogoń Szczecin 2:0
Bramki:
Michał Szubert, Piotr Tomasik

25.01 Cetniewo: Wisła Płock 0:2

29.01 Gdynia: Olimpia Elbląg 2:2
Bramki: Szubert dwie


06.02 Gdynia, 16:00: Drutex Bytovia
08.02 Bydgoszcz: Zawisza Bydgoszcz
12.02 Gdynia, 16:00: Stomil Olsztyn
15.02 Gdynia, 16:00: Pomorze Potęgowo
19.02 Gdynia, 16:00: Start Warlubie
22.02 Gdynia, 16:00: Olimpia Grudziądz
01.03 Gdynia, 16:00: Concordią Elbląg


Już jako pełnoprawny piłkarz gdyńskiej drużyny wystąpi w sobotę Sławomir Cienciała, który pozytywnie przeszedł dwutygodniowe testy.

PRAWY OBROŃCA Z KONTRAKTEM DO KOŃCA SEZONU

Wolne dostanie jedynie Marcus. Brazylijczyk po sparingu z Olimpią Elbląg ma kontuzjowany staw skokowy. O tym, jak poważny jest uraz i jak długa będzie przerwa w treningach, rozstrzygną szczegółowe badania, które piłkarz ma zakończyć w poniedziałek.

Pozostali piłkarze po sobotnich sparingach otrzymają wolne do środy, 5 lutego.

Natomiast dłużej w Gdyni nie zobaczymy Michała Gałeckiego. Co prawda zgodnie z zapowiedziami reprezentant Polski juniorów przedłużył kontrakt z Arką do 30 czerwca 2016 roku, ale o miejsce w składzie żółto-niebieskich ponownie rywalizować będzie najwcześniej w przyszłym sezonie.

Rundę wiosenną 18-letni pomocnik spędzi na wypożyczeniu w Rozwoju Katowice. Ten klub zajmuje piąte miejsce w grupie zachodniej II ligi, a do pozycji dającej awans na zaplecze ekstraklasy traci tylko trzy punkty.

RUCHY KADROWE ARKI W PRZERWIE ZIMOWEJ:
Przyszli: Sławomir Cienciała (obrońca, ostatni klub Odra Opole, wolny transfer, kontrakt do 30.06.2014), Jakub Miszczuk (bramkarz, po kontuzji)

Mogą przyjść: Maciej Wardziński (napastnik), Michał Jankowski, Michał Nalepa (obaj pomocnicy), Radosław Robakowski (obrońca), Robert Sulewski (obrońca) - wszyscy z rezerw

Przedłużył kontrakt: Michał Gałecki (pomocnik, do 30.06.2016)

Byli na testach: Gabriel Avans (pomocnik, Argentyna, Icon New Jersey, USA), Radosław Wiśniewski (pomocnik, Pogoń Szczecin), Martin Zakrzewski (pomocnik, bez klubu), Walter Avans (pomocnik, Argentyna, Icon New Jersey, USA)

Odeszli: Michał Gałecki (pomocnik, wypożyczenie na rundę wiosenną do Rozwoju Katowice), Dawid Kubowicz (obrońca), Marco Aurelio (pomocnik, Brazylia) - obaj przesunięci do rezerw, Tomoki Fujikawa (pomocnik, Japonia, rozwiązanie kontraktu za porozumieniem stron), Piotr Pietkiewicz (pomocnik, koniec kontraktu)

Mogą odejść: Patryk Kamola (bramkarz, do rezerw), Łukasz Jamróz (napastnik, otrzymał zgodę na poszukiwanie nowego klubu)

AKTUALNA KADRA ARKI
jag.

Kluby sportowe

Opinie (50) ponad 20 zablokowanych

  • jeszcze jeden sensowny transfer (1)

    i w tym roku mamy awansik i Puchar Polski :)

    • 20 14

    • To już wystarczy na awans jak zagraja na swoim poziomie !

      • 4 2

  • Super filmik na stronie Arki ;)

    • 16 3

  • *** (1)

    ten filmik to jakaś farsa, połowa z nich ZERO koordynacji ruchowej...

    • 24 8

    • Farsa

      Farsa - 100% polska marka modowa. Niebanalne, autorskie nadruki oparte na polskich słowach sprawią, że na Twoich ustach na długo zagości uśmiech.

      • 1 0

  • Gimnastyczka

    Gimnastyczka spowoduje, może, że piłka nie będzie im na boisku przeszkadzać.
    Na baletników raczej nie wyglądają.

    • 17 0

  • Brawo Arka Brawo Ania !!!

    • 10 11

  • Czternaście kontuzji po jednym treningu... trudne wyzwanie przed startem rundy...

    • 3 4

  • Ahahahaha...

    No rozbawili mnie tym śmiałym wyginaniem. Co za "zgranie" hehehe...

    • 8 4

  • Arka to jest potęga, czekamy aby w końcu zawitała EXTRAKLASA a wśród nich najlepsi : LECH, CRACOVIA !!!! (2)

    • 14 22

    • (1)

      cały czas o tym myślę ;)

      • 4 3

      • Lecha nie ma

        A s****a zawita do waszej ligi

        • 7 6

  • Będzie się działo. (17)

    B.Ślusarski i R.Murawski będą wypożyczeni z Lecha do Arki na rundę wiosenną z opcją przedłużenia. Pewnie zależy od awansu.

    • 14 8

    • (4)

      Gdyby to była prawda to brać tych dwóch zawodników natychmiast

      • 2 3

      • Hahaha

        kawal roku normalnie

        • 11 3

      • prawda (1)

        Mają przyjść, pensje mają się rozłożyć po połowie na każdy z klubów.

        • 2 1

        • Na każdy z klubów w Polsce chyba

          A z nimi jeszcze idzie Arboleda powalczyć z Sobierajem o miejsce

          • 2 1

      • Brałbyś?

        Arka potrzebuje wzmocnień. A nie uzupełnienia składu. Tylko transfery gotówkowe z Bundesligi i Anglii się liczą.

        • 2 2

    • a masz 150 tys miesiecznie aby im płacić?!

      • 2 2

    • a po co Ślusarski przecież w życiu nie strzelił tyle goli co Aleksander! (3)

      Muraś też wiecznie kontuzjowany
      a w drużynie byłyby tylko kwachy że ktoś bierze 3-4 razy więcej od innych
      a tak wszyscy na jednym wówzku jadą

      • 3 2

      • (1)

        On jeden bierze tyle co wasza cała kadra z juniorami. Nie porównuj piłkarza z podworkowymi kopaczami grającym na polach.

        • 1 3

        • Byłego piłkarza .

          • 1 1

      • Hehe

        Czyli juz nie tylko wzmocnienia ale tanie wzmocnienia. No to pozostaje Cartusia albo Wietcisa.

        • 0 3

    • (3)

      Arka cały budżet musiałaby przeznaczyć tylko na ich wynagrodzenia !
      a oni za 30 tysięcy nie będą grać

      • 4 2

      • Tylko awans (2)

        Po stronie Arki będzie 40% kwoty kontraktu, reszta po stronie Lecha. Nie wiadomo jeszcze jak będzie po sezonie kiedy przestaną być piłkarzami poznaniaków. Oczywiście jeżeli Arka będzie nimi zainteresowana jeśli awansuje i w końcu czy sami zainteresowani będą chcieli dalej u nas grać. Póki co cieszmy się z tego co jest.

        • 3 1

        • Co jest? Gdzie jest?

          Co to za pierdoły!!??

          • 1 3

        • 40% kontraktu to cały budżet Arki.ha ha ha

          • 2 4

    • (1)

      Murawski podobno idzie do Wisły Kraków ...

      • 2 4

      • Ludzie !!!!

        A Lewandowski do Bayernu. O czym Wy mówicie w kontekście Arki!?

        • 5 1

    • Kocham ten klub. Kocham to miasto.

      • 2 3

  • Jaki klub taki filmik promocyjny (2)

    Nie ma co jaki klub taki filmik promocyjny.... Ludzi zainwestujcie w normalny program do składu movie. Filmik wygląda jakby skład był robiony przez dziecko z podstawówki!

    • 7 12

    • Bo był robiony przez to dziecko

      W ramach współpracy z uzdolnionymi przedszkolakami

      • 6 1

    • To po co ogladales?

      • 4 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najbliższy mecz Arki

Miedź Legnica
30 marca 2024, godz. 15:00
20% Miedź Legnica
35% REMIS
45% ARKA Gdynia

Najlepiej oceniani

Najlepiej typujący wyniki Arki

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Mirosław Radka 26 48 61.5%
2 Artur Wielkopolski 25 44 60%
3 Sławek Surkont 27 44 55.6%
4 HENRYK GAJEWSKI 27 43 51.9%
5 Mariusz Kamiński 27 43 51.9%

Tabela

Piłka nożna - I liga
Drużyny M Z R P Bilans Pkt.
1 Lechia Gdańsk 24 14 5 5 41:19 47
2 Arka Gdynia 24 13 6 5 40:24 45
3 GKS Tychy 24 13 2 9 31:27 41
4 Wisła Kraków 24 11 8 5 45:26 41
5 Motor Lublin 24 12 4 8 32:29 40
6 GKS Katowice 24 11 6 7 41:25 39
7 Wisła Płock 24 10 8 6 36:33 38
8 Miedź Legnica 24 9 9 6 35:27 36
9 Odra Opole 24 10 6 8 28:25 36
10 Górnik Łęczna 24 8 12 4 24:22 36
11 Znicz Pruszków 24 9 3 12 20:28 30
12 Bruk-Bet Termalica Nieciecza 24 7 8 9 37:36 29
13 Chrobry Głogów 24 8 5 11 25:37 29
14 Stal Rzeszów 24 7 5 12 32:42 26
15 Resovia 24 7 4 13 26:43 25
16 Polonia Warszawa 24 5 7 12 29:37 22
17 Podbeskidzie Bielsko-Biała 24 3 9 12 18:38 18
18 Zagłębie Sosnowiec 24 2 7 15 15:37 13
Każdy gra z każdym mecz i rewanż. Dwie najlepsze drużyny wywalczą bezpośredni awans do ekstraklasy. Zespoły z pozycji 3-6 zagrają w dwustopniowych barażach o jeszcze jedno miejsce premiowane awansem.
Natomiast trzy najsłabsze drużyny zostaną zdegradowane do II ligi.

Wyniki 24 kolejki

  • ARKA Gdynia - Odra Opole 2:2 (1:1)
  • LECHIA GDAŃSK - Zagłębie Sosnowiec 4:0 (1:0)
  • Polonia Warszawa - Wisła Płock 2:2 (1:1)
  • Wisła Kraków - Miedź Legnica 2:0 (0:0)
  • Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Resovia 1:4 (1:0)
  • GKS Tychy - Chrobry Głogów 1:2 (0:1)
  • Stal Rzeszów - Motor Lublin 2:1 (0:0)
  • Górnik Łęczna - Znicz Pruszków 1:1 (1:0)
  • GKS Katowice - Podbeskidzie Bielsko-Biała 5:0 (3:0)

Ostatnie wyniki Arki

86% ARKA Gdynia
8% REMIS
6% Odra Opole
Wisła Kraków
73% ARKA Gdynia
18% REMIS
9% Wisła Kraków

Relacje LIVE

Najczęściej czytane