• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Zdunek Wybrzeże buduje formę na sezon. Gdańsk, Chorwacja, Wyspy Kanaryjskie

Rafał Sumowski
6 lutego 2020 (artykuł sprzed 4 lat) 

Energa Wybrzeże - żużel

  • Żużlowcy Wybrzeża trenują razem z najmłodszymi adeptami u Jarosława Hulko (w środku w klubowej bluzie). Na zdjęciu Amadeusz Szulist (drugi z lewej), Krystian Pieszczek (trzeci z lewej), Alan Szczotka (pierwszy z prawej, górny rząd), Piotr Gryszpiński (pierwszy z prawej , dolny rząd).
  • Robert Chmiel biegał po chorwackich górach, które znajdują się nad samym morzem.
  • Jacob Thorssell
  • Robert Chmiel podczas wyjazdu do Chorwacji. Skoro żużlowiec jest w stanie wykonać popularną "flagę", chyba nie trzeba martwić się o jego przygotowanie fizyczne.
  • Rasmus Jensen (pierwszy z prawej) i Mikkel Bech (w środku) podczas zgrupowania reprezentacji Danii na Wyspach Kanaryjskich.
  • Peter Kildemand (z prawej) mocno "wkręcił" się w bieganie. W mediach społecznościowych pochwalił się wynikiem 10 kilometrów przebiegniętych w czasie 37 min i 34 sekund.
  • Rasmus Jensen na nartach we Francji.
  • Żużlowcy ćwiczą też na macie do judo. Od lewej: Krystian Pieszczek, Kacper Gomólski, trener Jarosław Hulko i Karol Żupiński.
  • Kacper Gomólski (drugi z lewej) i Karol Żupiński ( drugi z prawej w górnym rzędzie) na zajęciach u Jarosława Hulko (pierwszy z prawej).

Od ćwiczeń na macie judo w Gdańsku i biegów po plaży w Brzeźnie po wyjazdy do Chorwacji i na Wyspy Kanaryjskie. Żużlowcy Zdunek Wybrzeże Gdańsk szykują formę do sezonu na rozmaite sposoby: od ćwiczeń w siłowni przez treningi kolarskie po biegi górskie.



Żużlowcy Zdunek Wybrzeże Gdańsk w ligach zagranicznych



Na miejscu przygotowują się Krystian Pieszczek, Kacper Gomólski, Alan Szczotka, Karol ŻupińskiAmadeusz Szulist. Wszyscy trenują pod okiem klubowego trenera przygotowania fizycznego Jarosława Hulko,a dodatkowo Żupiński przebywał przez pięć dni na zgrupowaniu w Szklarskiej Porębie, jako członek młodzieżowej reprezentacji Polski.

Na zajęciach przy okazji wizyt w Gdańsku był też Piotr Gryszpiński, który dostał osobną rozpiskę do zrealizowania.

- Dwa razy w tygodniu trenujemy w hali, raz na macie judo. Do tego dochodzą weekendowe biegi po plaży w Brzeźnie. Grudzień i styczeń były najbardziej intensywne, były czasem na budowę wytrzymałości siłowej, teraz schodzimy z obciążeń skupiając się na ćwiczeniach oddechowych i refleksowych - mówi trener Hulko.

Alan Szczotka: Jestem pewny siebie



Oprócz tego żużlowcy trenują także indywidualnie, w siłowniach czy pod okiem personalnych trenerów. Gomólski praktycznie dzień w dzień pracuje w siłowni, a nad jego postępami czuwa Mirosław Babiarz mający na koncie współpracę z mistrzynią UFC Joanną Jędrzejczyk.

W siłowni sporo czasu spędza Robert Chmiel, którego pod kątem treningu i diety prowadzą zaufani Łukasz MikaMateusz Musiolik. Zanim jednak wrócił do Rybnika, odwiedził miejscowości Makarska i Baska Voda w Chorwacji, gdzie miał okazję pobiegać po górach.

- To była dla mnie nowość. Pojechałem tam z jednym ze sponsorów oraz z menedżerem Dariuszem Rederem. Oni w celach wypoczynkowych, ja potrenować przy lepszej pogodzie. Biegi po górach okazały się świetnym, wymagającym treningiem. 7 kilometrów z przewyższeniem 1000 m zajęło mi 1,5 godziny w jedną stronę. Widoki były wspaniałe, bo z jednej strony jest morze, a z drugiej góry. Po powrocie wróciłem do sprawdzonych metod w siłowni i do marca chcę wycisnąć z tych zajęć ile się da - mówi Chmiel.

Robert Chmiel - wywiad z żużlowcem Zdunek Wybrzeże



- Sprzedałem motocykl do jazdy na motocrossie i nie zdążyłem kupić nowego, więc w tym roku odpuszczam tę formę przygotowań. Zobaczymy, może wyjdzie na dobre, gdy mocniej zatęsknię za motocyklem? zastanawia się zawodnik pozyskany z ROW Rybnik.
Motocross odpuścił chwilowo także Jacob Thorssell. Szwed, który w ten sposób złamał rękę w zeszłym roku i stracił początek sezonu, skupia się przede wszystkim na treningach kolarskich. Bałakowie trenuje Aleksandr Kajbuszew. Rosjanin nie narzeka na brak śniegu i w takich warunkach odbywa m.in. treningi biegowe i na motocrossie.

Żużlowcy Zdunek Wybrzeża nie pojadą na zgrupowanie. Tadeusz Zdunek wyjaśnia dlaczego



Duńczyk Peter Kildemand jedną z podstaw treningów uczynił biegi i  nawet wystartował w zawodach. W mediach społecznościowych pochwalił się wynikiem 10 kilometrów poniżej 38 minut. Jego rodak Rasmus Jensen był we Francji na nartach, a następnie udał się na obóz reprezentacji narodowej razem z Mikkelem Bechem. Na Wyspach Kanaryjskich przebywali m.in. z byłymi liderami Wybrzeża Mikkelem MichelsenemAndersem Thomsenem, gdzie oprócz treningów pływackich i biegowych, uczestniczyli w zajęciach kolarskich.

Przypomnijmy, że żużlowy sezon w Polsce ruszy na początku kwietnia. Wcześniej zaplanowano sparingi, ale Kildemand i Jensen, którzy startują w Anglii, mecze o stawkę rozpoczną już w połowie marca.

Zdunek Wybrzeże Gdańsk - lista sparingów

Opinie (14)

  • (2)

    mam nadzieję ze bedzie awans

    • 19 5

    • nadzieja matką

      • 0 4

    • Awans do playoffów chyba, bo do ekstraligi awansuje Apator, my nie mamy kasy i stadionu na awans, także w ciągu 4 lat awansu nie będzie.

      • 1 1

  • GKS wybrzeże tylko zwycięstwo

    • 19 0

  • (2)

    Co z Uszarukiem? Odpuścił?

    • 7 4

    • Uszaruk (1)

      Pewnie kradnie złom jak jego stary

      • 3 3

      • który stary

        Adam czy Piotr ?

        • 0 0

  • Chorwacja Wyspy Kanaryjskie i co ??? .........5,6 miejcse !!! (3)

    Ciekawe czy w lidze Angielskiej czy Dunskiej tez tak buszyja po swiecie i szukaja formy .......????

    • 2 22

    • (1)

      W duńskiej buszują, wszak to ... reprezentacja Danii. Nie wystarczy przeczytać, trzeba jeszcze zrozumieć.

      • 7 2

      • Ales ty mąndry ze ho ho zrozumiesz to w sezonie he he !!! Albo i nie !!!

        • 0 3

    • I na co ta zazdrość .

      • 4 0

  • oby dopisała forma sprzętowa

    • 17 0

  • Bolo

    ... też trenuje. Z kumplami na Pustkach Cisowskich szybkie opróżnianie jabcokuff...

    Sialalala

    • 9 3

  • Uwielbiam te dodatki

    typu trener Jedrzejczyk i tym podobne. Kazdy "specjalista" w PL musi miec taka historie zeby byc "dobry"

    • 10 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najbliższy mecz Wybrzeża

Arged Malesa Ostrów Wlkp.
21 kwietnia 2024, godz. 14:00
80% Arged Malesa Ostrów Wlkp.
2% REMIS
18% ENERGA WYBRZEŻE Gdańsk

Najlepiej oceniani

Najlepiej typujący wyniki Wybrzeża

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Aneta Starzyńska 1 4 100%
2 Andrzej Chrzanowski 1 4 100%
3 82iwdb 1 4 100%
4 Paweł Rosiewicz 1 4 100%
5 Bmifat 1 4 100%

Tabela

METALKAS 2. Ekstraliga
Drużyny M Z R P Bilans Pkt.
1 Texom Stal Rzeszów 1 1 0 0 54:36 2
2 Abramczyk Polonia Bydgoszcz 1 1 0 0 51:38 2
3 Innpro ROW Rybnik 1 1 0 0 48:42 2
4 Cellfast Wilki Krosno 1 1 0 0 47:43 2
5 Energa Wybrzeże Gdańsk 1 0 0 1 43:47 0
6 #OrzechowaOsada PSŻ Poznań 1 0 0 1 42:48 0
7 Arged Malesa Ostrów Wlkp. 1 0 0 1 38:51 0
8 H.Skrzydlewska Orzeł Łódź 1 0 0 1 36:54 0
W sezonie zasadniczym każdy pojedzie z każdym mecz i rewanż. Do play-off awansuje 6 drużyn. Następnie rozegrają ćwierćfinały (1 drużyna z 6., 2 z 5 i 3 z 4). Do półfinałów wejdą ich zwycięzcy oraz tzw. "lucky loser" - drużyna, która przegra swój ćwierćfinał najmniejszą różnicą (w przypadku równości, zdecyduje dorobek z rundy zasadniczej). Z finału awans do PGE Ekstraligi wywalczy zwycięstwa. Awansu nie otrzyma jednak drużyna zagraniczna.
Natomiast ostatni zespół sezonu zasadniczego zostanie zdegradowany do Krajowej Ligi Żużlowej.

Wyniki 1 kolejki

  • ENERGA WYBRZEŻE GDAŃSK - Cellfast Wilki Krosno 43:47
  • #OrzechowaOsada PSŻ Poznań - Innpro ROW Rybnik 42:48
  • Texom Stal Rzeszów - H.Skrzydlewska Orzeł Łódź 54:36
  • Abramczyk Polonia Bydgoszcz - Arged Malesa Ostrów Wlkp. 51:38

Ostatnie wyniki Wybrzeża

79% ENERGA WYBRZEŻE Gdańsk
1% REMIS
20% Cellfast Wilki Krosno
Enea Falubaz Zielona Góra
26 sierpnia 2023, godz. 16:30
96% Enea Falubaz Zielona Góra
0% REMIS
4% ZDUNEK WYBRZEŻE Gdańsk

Relacje LIVE

Najczęściej czytane