Nadejście wiosny to pora, gdy chętnie spędzamy czas na wolnym powietrzu. Wiąże się to z ekspozycją na światło słoneczne, przed którym powinniśmy chronić skórę, ale szczególnie skórę na twarzy. Szeroki asortyment kosmetyków w drogeriach, nieznane skróty na opakowaniach powodują nieraz zawrót głowy. O prawidłowej ochronie skóry opowiada Marta Wilczak - kosmetolog z Wyższej Szkoły Bankowej w Gdańsku.
W jaki sposób powinniśmy chronić swoją skórę przed promieniowaniem słonecznym?Regularne i konsekwentne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych jest niezbędne przez cały rok. Należy je stosować niezależnie od pory dnia, czy nasłonecznienia na nieosłoniętą skórę, ale nie tylko.
Promieniowanie UV, a dokładnie UVA penetruje również ubrania i szyby okienne - to oznacza, że kosmetyków protekcyjnych należy używać również wtedy, gdy skóra jest okryta ubraniem. Istotnym elementem jest ochrona włosów i skóry głowy.
Dobrym rozwiązaniem jest używanie specjalnych kosmetyków z filtrami w sprayu oraz czapek i kapeluszy. Gdy nosimy maseczkę na twarzy - pamiętajmy, że nie chroni ona przed promieniowaniem słonecznym.
Filtry przeciwsłoneczne stanowią jedną z najważniejszych części pielęgnacji skóry - to one chronią przed rozwojem nowotworów, przebarwień, starzeniem się skóry. Krem z filtrem to najlepszy kosmetyk przeciwstarzeniowy, ponieważ aż 80 proc. starzenia skóry to fotostarzenie.
Na co zwracać uwagę przy wyborze odpowiedniego filtra?Wybierając filtr przeciwsłoneczny, należy zwrócić uwagę na rodzaj kosmetyku - powinien chronić przed promieniowaniem UVA, UVB, UVC, BlueLight. Należy szukać produktów, które zapewnią dobrą ochronę i zawierają filtry chemiczne i fizyczne. Kolejnym ważnym aspektem jest oznaczenie SPF - im wyższe, tym lepsze. SPF 30 blokuje około 97 proc. promieni UV, a SPF 50+ ponad 98 proc.
Jakich błędów unikać przy nakładaniu filtrów?Stosowanie filtrów nie jest takie proste - po wybraniu odpowiedniego rodzaju i wysokości SPF, należy odpowiednio używać kremu protekcyjnego. Bardzo ważna jest ilość użytego kosmetyku. Przyjmuje się, że na twarz należy nakładać około 1-1,25 ml kremu z filtrem.
W przypadku makijażu należy odczekać co najmniej 10 minut przed nałożeniem podkładu, aby krem z SPF dobrze się wchłonął.
Niezwykle istotny jest sposób, w jaki nakładany jest fluid - należy delikatnie wklepać go palcami lub za pomocą gąbki, tak aby nie ścierać wcześniej nałożonego produktu z filtrem UV.
W którym momencie należy pomyśleć o ochronie?Krem z filtrem powinno się stosować co dwie-trzy godziny. Najlepszym rozwiązaniem będzie zmycie makijażu i powtórzenie wszystkich czynności, jednak istnieją specjalne filtry w sprayu, których można używać w ciągu dnia na wcześniej pomalowaną skórę.
Trzeba pamiętać, że filtry UV destabilizują się i nie powinno się stosować kremów z poprzedniego sezonu. Niektórzy producenci zapewniają również o wodoodporności filtrów - mimo zapewnień, po zmoczeniu skóry powinno się powtórzyć aplikację kosmetyku.
Zainteresowanych poszerzeniem wiedzy o pielęgnacji skóry zapraszamy do studiowania kosmetologii w Wyższej Szkole Bankowej w Gdańsku. Podczas zajęć nauczysz się korzystać z nowoczesnej aparatury zabiegowej pod okiem specjalistów z dziedziny kosmetologii, medycyny estetycznej oraz dermatologii. Po studiach możesz pracować w gabinecie oferującym zabiegi z kosmetologii pielęgnacyjnej i estetycznej, w ośrodkach SPA i firmach kosmetycznych.
Więcej informacji na
stronie internetowej.
