Jak radzić sobie z upałami?

EBro

5 sierpnia 2002 (artykuł sprzed 21 lat)

Opinie (32)

Po fali upałów, które nawiedziły Trójmiasto (w piątek w Gdańsku termometry wskazywały 32 stopnie Celsjusza), nieco ochłodziło się. W weekend nie padało, jak przewidywali meteorolodzy, ale temperatura rzeczywiście nieco spadła. Odetchnęli turyści, którym doskwierał upał. Zadowoleni byli lekarze, którzy nie wyjeżdżali tak często do zasłabnięć.

- Już dziś przez Polskę przemieści się front chłodnego powietrza polarnomorskiego z zachodu, któremu będą towarzyszyły gwałtowne burze, nawet grad - mówiła w piątek Anna Kłokowska-Siejek, główny synoptyk z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej Zakład Ochrony Wód Przymorza Oddział Morski w Gdańsku. - Temperatura nie spadnie poniżej dwudziestu stopni, będzie mniej słońca i trochę deszczu.

Ostatnie upały nie są niczym niezwykłym, nie świadczą o ociepleniu naszego klimatu, chociaż są jednym z elementów, które mają na to wpływ - dodała synoptyk.

Najgorzej upały znoszą osoby starsze. W Gdańsku powtarzały się wezwania karetek reanimacyjnych do osób, które czuły bóle w klatce piersiowej, do osób z nadciśnieniem, padaczką. Miejskie Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Gdańsku wysłało w piątek swoje karetki do nagłych przypadków blisko trzydzieści razy.

- Dysponujemy tylko pięcioma karetkami reanimacyjnymi na całe miasto, wyjazdy interwencyjne zdarzały się dziś bardzo często - stwierdziła Dorota Dygaszewicz, dyrektor Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Gdańsku. - Nie jesteśmy odporni na takie upały. Wysoka temperatura to duże obciążenie dla organizmu, który przyzwyczajony jest do umiarkowanego klimatu. Wyjeżdżamy głównie do osób powyżej pięćdziesiątego roku życia, z chorobami układu krążenia, które zasłabły na ulicy, przebywały na spacerze lub na zakupach. Chciałabym przestrzec te osoby, żeby jednak nie opuszczały w takie upały domów.

Niezależnie od wieku musimy pamiętać o przestrzeganiu pewnych zasad, które ułatwią nam przetrwanie w upalne dni. Po pierwsze pamiętajmy o zakładaniu lekkiej odzieży, najlepiej bawełnianej. Ludzie wrażliwi na odwodnienia, szczególnie dzieci i osoby starsze, powinny zabierać z sobą płyny, równocześnie chorzy mający kłopoty z układem krążenia nie mogą pić zbyt wiele płynów. Obowiązkowe dla najmłodszych i najstarszych są nakrycia głowy, które zapobiegną nagrzaniu się czaszki i rozszerzeniu naczyń mózgowych, a w konsekwencji nawet do ataku padaczki.

- Pomijając złe samopoczucie i obniżoną motorykę, podczas upałów mogą nastąpić wzrosty ciśnienia u osób z nadciśnieniem, uczucia duszności, wylewy do mózgu - poinformował Ryszard Karpiński, naczelnik Referatu Zdrowia w Urzędzie Miasta w Sopocie. - Kierowcy powinni przestrzegać reguły kilkuminutowego odpoczynku co dwie godziny jazdy lub czterdziestopięciominutowego po czterech godzinach ciągłego prowadzenia pojazdu.

EBro

Opinie (32)

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-04 23:00

na życzenie - teperatura w dół!; -)

"temperatura nieco spadła. Odetchnęli turyści, którym doskwierał upał."

Moment moment... czegoś nie rozumiem. Najpierw gremialnie narzekamy że klimat mamy do ... niczego. Zimno deszcz itepe. A następnie kilka dni pięknej słonecznej pogody powoduje, że "doskwiera nam upał" ?? Ja sięopowiadam za tym aby od początku czerwca do końca września było +28 w cieniu. Kto się nie zgadza - niech spada na drzewo!

TJ / GT Karakoram Rider
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

"temperatura [...] nieco spadła. Odetchnęli turyści, którym doskwierał upał." Moment moment... czegoś nie rozumiem. Najpierw gremialnie narzekamy że klimat mamy do ... niczego. Zimno deszcz itepe. A następnie kilka dni pięknej słonecznej pogody powoduje, że "doskwiera nam upał" ?? Ja sięopowiadam za tym aby od początku czerwca do końca września było +28 w cieniu. Kto się nie zgadza - niech spada na drzewo!
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-04 23:13

nie dogodzisz

fakt, ze temp pow 30 st nie jest moja ulubiona. polakowi jednak nigdy nie dogodzisz. ponizej 20 zle, bo turysci marzna i wola jechac do hiszpanii, powyzej 20 juz za goraco i lepiej w domu zostac, zeby nie zaslabnac.
na plazy jest zarabiscie. slonce, wiaterek chlodny z polnocy i ze wschodu, wielkie fale do pohulania. wzor.

mato66
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

fakt, ze temp pow 30 st nie jest moja ulubiona. polakowi jednak nigdy nie dogodzisz. ponizej 20 zle, bo turysci marzna i wola jechac do hiszpanii, powyzej 20 juz za goraco i lepiej w domu zostac, zeby nie zaslabnac. na plazy jest zarabiscie. slonce, wiaterek chlodny z polnocy i ze wschodu, wielkie fale do pohulania. wzor.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-05 01:40

całkowicie

popieram opinie poprzedzające. Latem niech żar się leje z nieba, zimą śniegu po pachy. Od tego są pory roku.

Sułek
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

popieram opinie poprzedzające. Latem niech żar się leje z nieba, zimą śniegu po pachy. Od tego są pory roku.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-05 05:06

w temacie pogody można sobie tylko poględzić
wpływu na nią nie mamy
nie licząc dziury ozonowej i wycinki lasów tropikalnych.

gallux
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

w temacie pogody można sobie tylko poględzić wpływu na nią nie mamy nie licząc dziury ozonowej i wycinki lasów tropikalnych.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-05 08:26

Wczoraj była ładna pogoda i byłam na grillu.
Było nudno.
Jak ktoś zaczął gadkę o pogodzie, to ktoś inny stwierdził, że to już imprezowe dno.
Jak myślicie, popada jutro?
...........................................
Jakby to cos mogło pomóc to mbym głosowała za ok. 25-28 latem, a w pozostałą część roku nie mniej niż 15. I precz z mrozem!

alex
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

Wczoraj była ładna pogoda i byłam na grillu. Było nudno. Jak ktoś zaczął gadkę o pogodzie, to ktoś inny stwierdził, że to już imprezowe dno. Jak myślicie, popada jutro? ........................................... Jakby to cos mogło pomóc to mbym głosowała za ok. 25-28 latem, a w pozostałą część roku nie mniej niż 15. I precz z mrozem!
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-05 08:59

zima okrągły rok

ja głosuje za tym, zeby byl snieg caly rok i zeby wyrosly u nas troche wieksze gory niz Wierzyca, czy Łysa:) Mróz jest zdecydowanie zdrowszy dla organizmu niż upały. A gdy jest zimna zawsze mozemy sie ciepło ubrac, a gdy jest za goraco to niestety nie mozemy sie obedrzec ze skory. MROZIE PRZYBYWAJ!!!!!

Lekito Pikante
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

ja głosuje za tym, zeby byl snieg caly rok i zeby wyrosly u nas troche wieksze gory niz Wierzyca, czy Łysa:) Mróz jest zdecydowanie zdrowszy dla organizmu niż upały. A gdy jest zimna zawsze mozemy sie ciepło ubrac, a gdy jest za goraco to niestety nie mozemy sie obedrzec ze skory. MROZIE PRZYBYWAJ!!!!!
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-05 09:07

o mamo , naród malkontentów , jak ktos wczesniej napisał - jest upał to jęczą jak pada to pogoda do chrzanu hehehhe.
Jak komus goraco to niech w cieniu siedzi a jak zimno to niech sie ciepło ubiera i nie zrzędzi.

Moby dick
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

o mamo , naród malkontentów , jak ktos wczesniej napisał - jest upał to jęczą jak pada to pogoda do chrzanu hehehhe. Jak komus goraco to niech w cieniu siedzi a jak zimno to niech sie ciepło ubiera i nie zrzędzi.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-05 09:09

Dołączam się do listy życzeń
temperatura lata 24-28
w zimie trochę śniegu na sanki
i słoneczne wiosny

mama
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

Dołączam się do listy życzeń temperatura lata 24-28 w zimie trochę śniegu na sanki i słoneczne wiosny
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-05 09:26

a ja chcę już urlop, żeby sobie poprzebywać na spacerze i zabierać ze sobą płyny, ubierać się w lekką bawełnianą odzież i uważać na przegrzanie czaszki...

alex
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

a ja chcę już urlop, żeby sobie poprzebywać na spacerze i zabierać ze sobą płyny, ubierać się w lekką bawełnianą odzież i uważać na przegrzanie czaszki...
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2002-08-05 09:32

przepraszam kiciu ale twój ostatni wpis każe mi sądzić że masz główkę nieosłoniętą:)))

gallux
21 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

przepraszam kiciu ale twój ostatni wpis każe mi sądzić że masz główkę nieosłoniętą:)))
Regulamin dodawania opinii