Znaleziono 13 artykułów
Czy można "nakarmić" swój umysł, by lepiej radzić sobie ze stresem, poprawić nastrój i zwiększyć odporność...
Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety nie tylko dlatego, że przygotowuje się do nowej roli, ale...
Ziemniaki są doskonałym źródłem potasu i błonnika pokarmowego, więc ułatwiają trawienie, poprawiają...
Lato to najlepszy czas na delektowanie się smakiem i czerpanie korzyści z wartości odżywczych sezonowych...
Coraz więcej osób ogranicza spożycie mięsa na rzecz produktów roślinnych, a diety wegetariańska i wegańska...
Fasolka szparagowa, bób, kalafior, pomidory, ogórki - stragany i sklepy wypełnione są po brzegi sezonowymi...
W okresie przygotowań do ciąży oraz w ciąży kobieta powinna suplementować się kwasem foliowym, czyli...
W sezonie letnim mamy dostęp do świeżych owoców i warzyw, które są bogate w witaminy i składniki mineralne....
Dieta kobiet w trakcie ciąży i mam karmiących powinna być dobrze zbilansowana i bogata w składniki...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Okiem Dietetyka to nowy cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje...
Dziś zaczynamy publikację cyklu artykułów, w których mgr Anna Słomkowska z Poradni Dietetycznej Vitamin -...
Od pierwszego dnia kiedy podzieliłaś się wiadomością, że jesteś w ciąży każdy ma jakieś dobre rady...
