Znaleziono 11 artykułów
Owoce sezonowe są nie tylko smaczne, ale również zawierają wiele właściwości prozdrowotnych. Nie inaczej...
Ile kalorii zjadamy w święta? Podczas świątecznych dni pochłaniasz przeciętnie 5-6 tys. kalorii dziennie, a...
Piernikowe capuccino, gorąca czekolada ze słonym karmelem, pumpkin spice latte, a może herbata z konfiturą,...
Włączenie tych owoców do codziennego menu powinny rozważyć zwłaszcza osoby zmagające się podwyższonym...
Jabłka są źródłem wielu cennych witamin i minerałów, wspomagają w profilaktyce wielu chorób. Sezon na...
Stosując zdrową dietę bardzo często słyszymy o pojęciach indeksu i ładunku glikemicznego. Z czym tak...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Okiem Dietetyka to nowy cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje...
Co, kiedy i ile powinny jeść osoby, które uprawiają sport i te, które z aktywnością fizyczną są na bakier?...
Cukier krzepi - tak przed wojną głosił slogan reklamowy wymyślony przez Melchiora Wańkowicza. I choć dziś...
Chociaż nadwaga i otyłość występują przede wszystkim wśród osób dorosłych, to do zapoczątkowania tych...
