Znaleziono 48 artykułów
Choć Dzień Kobiet, jako święto obchodzone 8 marca jest tylko raz w roku, warto sprawiać sobie taki dzień...
Andrzej na swoje pierwsze mieszkanie wybrał trzypokojowy lokal. Kupił je za gotówkę. Dla Anny kupno...
Trefl Sopot jedzie po awans do finału Orlen Basket Ligi. W rywalizacji do trzech zwycięstw po meczach...
Aqua aerobik, aqua fitness bądź po prostu wodny aerobik. Zajęcia sprowadzające się do wykonywania ćwiczeń...
Prawidłowe ciśnienie krwi w ciąży nie powinno przekraczać 140/90 mm Hg. Każdy wyższy wynik jest uznawany za...
Ile kosztuje szczepienie na grypę? Warto pomyśleć o ochronie nie tylko przed objawami grypy, ale przede...
Aktywność fizyczna pozwala kobietom w ciąży nie tylko zachować formę i uniknąć nadmiernego przyrostu masy...
Aplikacje do ćwiczeń w ostatnim czasie cieszą się szczególną popularnością. Nic w tym dziwnego, bowiem ceny...
Presja społeczeństwa spowodowana modą na szczupłą sylwetkę czy indywidualna chęć przywrócenia wyglądu ciała...
Na naukę pływania nigdy nie jest za późno. Regularne treningi poprawiają kondycję, modelują ciało oraz...
Ranking Najlepszych to cykl, w którym prezentujemy najwyżej oceniane firmy z katalogu Trojmiasto.pl....
Ile razy chcieliście zapisać się na siłownię lub do klubu fitness, by popracować nad sylwetką? A jednak...
Ćwiczenia pilates są zdrowe dla kręgosłupa, dzięki nim ciało staje się silniejsze i bardziej elastyczne, a...
- Można spalić nawet do 1,2 tys. kalorii, poprawić kondycję fizyczną oraz wydolność oddechową. To dobry...
W porze zimowej trenują w salkach do treningu funkcjonalnego w Energy Club, a przy sprzyjającej aurze na...
Od lipca 2018 roku, w co drugi czwartek przedstawialiśmy kwestie związane z aktywnością fizyczną...
Chciałabyś prowadzić zajęcia w fitness klubie? W 34. odcinku "Aktywnej babeczki" podpowiemy, jak uzyskać do...
Co prawda ostatnie temperatury jakby temu przeczyły, ale lada chwila morsowie rzucą hasło; "czas zacząć...
W cyklu "Aktywna babeczka" dwa tygodnie temu podpowiadaliśmy, jak wrócić do formy po urlopie, a w 33....
Macierzyństwo jest wspaniałe, ale - nie ukrywajmy - bardzo wymagające. Zmęczenie, nieprzespane noce, zmiany...
