Znaleziono 29 artykułów
Czy można "nakarmić" swój umysł, by lepiej radzić sobie ze stresem, poprawić nastrój i zwiększyć odporność...
Czy można jednocześnie spalać tłuszcz i budować mięśnie? Nowy rok, nowe wyzwania. Siłownie właśnie teraz...
Czy da się schudnąć bez chodzenia na siłownię i biegania na długie dystanse? Dietetycy nie mają...
Aplikacje na smartfony mogą wiele ułatwić w kontekście monitorowania swoich wyników w przeróżnych...
Branża gastronomiczna to dynamiczny obszar, w którym wiele się dzieje. Rok 2024 może nie zapowiada się jako...
Żyją w strachu, czy zmieszczą się w fotel w kinie, pociągu bądź samolocie. Nie kupią ubrań w sieciówkach,...
Post przerywany to model żywieniowy, który w ostatnim czasie zyskuje na popularności. Jest pewnego rodzaju...
Na 9 lutego przypada Międzynarodowy Dzień Pizzy. To jedno z najpopularniejszych i najbardziej lubianych dań...
Nartorolki to idealne rozwiązanie dla miłośników nart biegowych, którzy czekają na śnieg. I to nie tylko...
W branży dietetycznej wrzesień jest niemalże drugim styczniem. Nadprogramowe kilogramy wynikające ze zbyt...
W tym roku tłusty czwartek wypada 11 lutego. Tego dnia wielu z nas daje sobie całkowitą dyspensę od diety,...
Nowy rok, nowy ja - dla wielu noworocznym postanowieniem jest zgubienie zbędnych kilogramów. Co roku część...
W poprzednim artykule z cyklu "Okiem dietetyka" omówiłam zasady komponowania posiłku przedtreningowego....
Kaszebe Runda Kids to wzbogacenie programu kultowego maratonu szosowego , który odbędzie się w niedzielę 2...
Wybierając się na trening, warto zrobić porządek w torbie. W 3. odcinku cyklu "Aktywna Babeczka"...
Nocny bieg i przejazd rowerowy, turniej koszykówki 3x3, dzielnicowe zawody biegowe dla całych rodzin i cała...
- Jest mnóstwo fantastycznych opcji do przygotowania w 15 minut, a śniadanie nie kończy się na szybkiej...
Tak bogatego aktywnego weekendu jeszcze w tym roku nie było. Coś dla siebie znajdą fani bardzo wielu...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Kaszebe Rundka to wzbogacenie programu kultowego maratonu szosowego Kaszebe Runda, który odbędzie się w...
