tabata czy warto - Archiwum wiadomości

Aktywne Trójmiasto

Nowe zajęcia w klubach fitness i siłowniach. Z których...

29 września 2024 (37 opinii)

- Największym zainteresowaniem cieszą się zajęcia o dużej intensywności wysiłkowej, zajęcia taneczne, a...

Aktywne Trójmiasto

Trening Tabata dobry na odchudzanie. Pozbądź się zbędnych...

23 lutego 2023 (64 opinie)

Trening Tabata pozwoli ci zgubić zbędne kilogramy. To interwałowy system ćwiczeń, który składa się z...

Aktywne Trójmiasto

Aktywna babeczka. Jak zostać instruktorką fitness?

31 października 2019 (36 opinii)

Chciałabyś prowadzić zajęcia w fitness klubie? W 34. odcinku "Aktywnej babeczki" podpowiemy, jak uzyskać do...

Fakty i Opinie

Studiuj aktywnie w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku

26 lutego 2019

Aktywność fizyczna to najlepsza droga do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Co więcej, człowiek...