-
Znów można trenować na świeżym powietrzu. Trzymaj dystans, zasłaniaj usta i nos
(67 opinii) 20 kwietnia 2020 -
Ćwiczenia na kręgosłup dla pracujących przy biurku i nie tylko
(26 opinii) 18 kwietnia 2020 -
Trening całego ciała w parach
(19 opinii) 13 kwietnia 2020 -
Domowy trening na rozruch. Zestaw ćwiczeń
(12 opinii) 11 kwietnia 2020 -
Trening z garnkiem i książkami. Domowy zestaw ćwiczeń
(47 opinii) 9 kwietnia 2020 -
Trening z rollerem, czyli samodzielny masaż
(12 opinii) 8 kwietnia 2020 -
Trening z gumami oporowymi. Zestaw ćwiczeń dla każdego
(63 opinie) 6 kwietnia 2020 -
Domowy trening od judoków
(28 opinii) 4 kwietnia 2020 -
Joga dla ciała i głowy. Układy do wykonania w domu
(32 opinie) 2 kwietnia 2020 -
Trasy biegowe w Trójmieście
(18 opinii) 24 marca 2020 -
Trening z odważnikiem w domu i na świeżym powietrzu
(52 opinie) 23 marca 2020 -
Ranking cenowy. Rowery stacjonarne od 149 do 2499 zł
(41 opinii) 19 marca 2020 -
Gdzie kupić sprzęt do ćwiczeń w domu? Co najbardziej popularne
(21 opinii) 17 marca 2020 -
Kawa a sport. Czy mała czarna pomoże w treningu?
(19 opinii) 10 marca 2020 -
Biegasz? Sprawdź, jak się ubrać, aby się nie przeziębić
(40 opinii) 9 marca 2020 -
Dla kogo ścieżki rowerowe? Kiedy można jeździć na rolkach i hulajnogach?
(144 opinie) 5 marca 2020 -
Brzuszki. Najczęstsze błędy, jak ich unikać?
(36 opinii) 4 marca 2020 -
Najlepszy czas na narciarskie zakupy
(19 opinii) 3 marca 2020 -
Boks. Gdzie trenować w Trójmieście?
(57 opinii) 1 marca 2020 -
Maski antysmogowe dla biegaczy. Moda czy konieczność?
(59 opinii) 26 lutego 2020