Znaleziono 21 artykułów
Ciało dorosłego człowieka w ok. 65 proc. składa się z wody. By zapewnić sobie zdrowie, musimy regularnie je...
Kofeina zawarta w kawie znana jest z właściwości stymulujących i pobudzających. Wiele osób zastanawia się,...
Zatrzymywanie wody w organizmie - powodów może być naprawdę wiele, m.in.: wahania hormonalne, dieta bogata...
Maliny, truskawki, borówki, czereśnie - owocowych propozycji na dostarczenie cennych składników do...
Dietetyka jest dziedziną, która dotyczy każdego z nas. Nic więc dziwnego, że kwestie żywienia są częstym...
Nazywana jest królową ziół, lubi żyzną ziemię i dzikie tereny, dlatego najczęściej spotykamy ją w lasach i...
Nie tylko melisa, tymianek czy pokrzywa wspomagają pracę naszego organizmu. Wśród ziół, które działają...
Jabłka są źródłem wielu cennych witamin i minerałów, wspomagają w profilaktyce wielu chorób. Sezon na...
Przełom wiosny i lata to czas, kiedy możemy czerpać z dobrodziejstw natury. Pojawiają się sezonowe owoce,...
Najróżniejsze gatunki herbat możemy parzyć zarówno na zimno lub gorąco i pić wedle uznania. Napary z nich...
Sezon na truskawki trwa. Świeże owoce wykorzystujemy jako słodką przekąskę, dodajemy do potraw czy ciast,...
Gruszki - chociaż nie tak popularne jak jabłka - to wciąż jedne z ulubionych jesiennych owoców Polaków....
Czarny bez, zwany też dzikim bzem, hyczką, białym bzem, bzem aptecznym i innymi dźwięcznie brzmiącymi...
Porzeczki to jedne z najbardziej powszechnie sadzonych krzewów owocowych na działkach i w ogrodach. To owoc...
Czerwiec to wyjątkowy miesiąc - nie tylko dlatego, że rozpoczyna się sezon urlopowy. To również początek...
Mniszek lekarski kojarzy się często z dzieciństwem - któż z nas nie plótł wianków z żółtych kwiatków albo...
Czarna rzepa, a właściwie czarna rzodkiew (chociaż te nazwy używane są zamiennie) była znana już 3 tysiące...
Uważane były za przeciętne warzywa, o znikomej zawartości witamin i składników mineralnych, do tego tuczące...
Marchewka to warzywo stanowczo niedoceniane, które powinno stale gościć w naszej diecie. Nie można...
Jabłka to najpopularniejsze owoce w naszym kraju. Możemy je kupić o każdej porze roku, jeść surowe,...
