Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy i magiczny czas, którego z reguły wyczekujemy zdecydowanie wcześniej. W grudniu zazwyczaj pochłania nas szaleństwo zakupów oraz przedświąteczne przygotowania - obowiązkowe sprzątanie i gotowanie, przez co przed świętami stajemy się przemęczeni i tracimy radość z nadchodzących wolnych dni. Czy można temu zaradzić? Czy istnieje sposób na szybką regenerację przed świętami?
nie mam czasu na relaks
37%
wybieram szybkie sposoby - maseczka na twarz albo własnoręcznie wykonany manicure
33%
wizyta u kosmetyczki lub fryzjera to według mnie najlepsze rozwiązanie
4%
decyduję się na regenerujący masaż
2%
długa kąpiel i domowe SPA to najlepsze metody
12%
W zależności od możliwości czasowych możemy pozwolić sobie na odpoczynek w SPA, relaksacyjny masaż lub odwiedzić kosmetyczkę czy fryzjera. Bardziej zapracowanym pomoże stworzenie domowego SPA, które pozwoli nam się zregenerować i odprężyć.
Relaksacyjny masaż
Jednym ze sposobów na przemęczenie jest relaksacyjny masaż. Jego regeneracyjne działanie okaże się zbawiennie nie tylko dla ciała, ale także dla psychiki.
- Relaks w dzisiejszych czasach potrzebny jest wszystkim, zarówno młodszym, jak i starszym. Permanentny pośpiech i stres powodują, że większość z nas marzy o chwili odpoczynku. Polecamy między innymi masaże relaksacyjne, ciepłym miodem lub czekoladą na zimowe dni, masaże dla dwojga w jednym pomieszczeniu przy blasku świec i relaksacyjnej muzyce - mówi Katarzyna Waligóra z salonu Plus dla Urody. Niezależnie od tego, czy zdecydujemy się na odprężający masaż w domowym zaciszu, czy w gabinecie, to istotną rolę odgrywa atmosfera. Relaksacyjna muzyka i aromatyczne świeczki z pewnością pomogą nam na chwilę zapomnieć o codziennych obowiązkach.
- W przedświątecznym pośpiechu bardzo łatwo o zmęczenie. W takiej sytuacji proponujemy odprężający masaż. Nasi terapeuci wykonują masaże od relaksacyjnych po terapeutyczne. Wszystko zależy od potrzeby i czasu, którym dysponują nasi klienci. Czasami 30-minutowy masaż karku przynosi szybką ulgę i odprężenie - mówi Martyna Kulikowska z Jacques Andre.
Zabiegi kosmetyczne
W świątecznym ferworze każda chwila jest ważna. Warto jednak wygospodarować czas na wizytę w gabinecie kosmetycznym. Manicure i pedicure zrobiony przez profesjonalistów z pewnością zajmie mniej czasu niż ten, który zdecydujemy się wykonać samodzielnie. Jednocześnie samo oderwanie się od świątecznego natłoku pozwoli się odprężyć.
Jeśli możemy sobie pozwolić na dłuższą wizytę u kosmetyczki, warto zdecydować się na zabiegi na twarz lub ciało.
- Na twarz oferujemy zabiegi dobierane przez nasze panie kosmetolog odpowiednie do potrzeb naszych klientek i klientów. Dużym powodzeniem cieszy się obecnie zabieg poprawiający kondycję skóry oparty na wyciągu z oleju konopnego i makowego, jak i liftingujący zabieg na twarz MAXIMUS S.O.S oparty na tripolarnej fali radiowej i dynamicznej stymulacji mięśni - dodaje Katarzyna Waligóra. Przemęczona skóra nabierze blasku i witalności, a zrelaksowany umysł będzie gotowy do dalszych działań.
- Jeśli chodzi o zabiegi kosmetyczne nasze klientki uwielbiają ekskluzywny zabieg z użyciem oleju Monoi. To relaks i odżywianie dla skóry i zmysłów - dodaje Martyna Kulikowska. Olej Monoi jest bogaty w kwasy tłuszczowe oraz witaminę E, dlatego głęboko odżywia, regeneruje oraz wygładza skórę. Dzięki odbudowie i wzmocnieniu bariery lipidowej chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.
Istotną rolę odgrywa również pielęgnacja dłoni. Doskonale zregenerowane, powinny być naszą wizytówką.
- Pamiętajmy również o dłoniach. Dobrą propozycją jest manicure SPA, który jest połączeniem peelingu i parafiny - podkreśla Martyna Kulikowska.Powinnyśmy o nie zadbać nie tylko w okresie niekorzystnych warunków atmosferycznych, ale także w sytuacjach wzmożonych prac domowych. Środki chemiczne i inne detergenty negatywnie wpływają na kondycję skóry.
Wizyta u fryzjera czy domowe SPA
Jednym ze sposobów na odprężenie jest wizyta u fryzjera. Zmiana fryzury lub zabiegi pielęgnujące włosy pomogą nabrać im blasku, a nam przyniosą odprężenie i lepszy nastrój.
Jeżeli nie mamy możliwości skorzystać z zabiegów kosmetycznych, możemy stworzyć domowe SPA. Długa kąpiel, aromatyczne olejki, peeling o zniewalającym zapachu pozwolą nam na chwilę zapomnieć o otaczającym świecie. Ciekawym pomysłem mogą się także okazać maski na twarz lub płatki kolagenowe pod oczy. Kilkuminutowa kuracja sprawi, że ślady przedświątecznego przemęczenia będą mniej widoczne.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy