Nie jesteś już nastolatką, a wciąż zmagasz się z trądzikiem? Nic dziwnego, to najczęściej występująca choroba skóry na świecie. Niestety, coraz częściej dotyczy osób po 30. roku życia. Zwykle całkowite wyleczenie trądziku u dorosłych jest długotrwałą terapią, ale można się z nim pożegnać na zawsze.
Trądzik pospolity (z ang. acne vulgaris) jest kojarzony najczęściej z okresem dojrzewania. Dlaczego zmagamy się z tym problemem pomimo starszego wieku? I czy można z nim skutecznie walczyć? Tak, jednak warunkiem sukcesu jest przestrzeganie zasad i pomoc fachowca - dermatologa.
Skóra na celowniku
Za główną przyczynę trądziku u dorosłcyh do tej pory uznawano zmiany hormonalne, ale to nie jedyny powód.
- Powodów pojawienia się trądziku u osób dorosłych może być wiele - najczęściej są to zaburzenia hormonalne, ale również stres, niezdrowy tryb życia, niewłaściwa dieta oraz czynniki genetyczne - wymienia dr n. med. Igor Michajłowski, specjalista dermatolog Clinica Cosmetologica.U dorosłych trądzik objawia się pojedynczymi zmianami na skórze - krosty są umiejscowione dość głęboko, nie da się ich wycisnąć, a przy tym są bolesne w dotyku. Dodatkowo trądzik osób dorosłych w przeciwieństwie do trądziku młodzieńczego przebiega powoli i zwykle występuje z łagodną lub średnio nasiloną intensywnością. Jego najczęstsza postać to zmiany zlokalizowane na brodzie, linii żuchwy i na szyi (to tzw. strefa U) - w odróżnieniu od trądziku młodzieńczego gdzie zmiany pojawiają się głównie w tzw. strefie T (czoło, nos, broda).
Aż 50% kobiet powyżej 25. roku życia ma problemy z niedoskonałościami skórnymi
Dermatolog dr
Ewa Chlebus wyjaśnia, że zmiany trądzikowe pojawiają się również bardzo często po odstawieniu hormonalnej terapii antykoncepcyjnej, średnio w ciągu pierwszych sześciu miesięcy. Choroba rozwija się wówczas lawinowo - co miesiąc zmian na twarzy jest więcej. U niektórych osób po 25. roku życia cera tłusta, trądzikowa zmienia się we wrażliwą - mamy później do czynienia z trądzikiem kosmetycznym, czyli wywołanym między innymi przez zbyt agresywne środki myjące. Powodują one uszkodzenie bariery lipidowej - a gdy ta staje się nieszczelna, jest znacznie bardziej podatna na podrażnienia i uczulenia. Do pojawienia się zmian przyczyniają się również źle dobrane kosmetyki do makijażu - to głównie mocno kryjące podkłady i korektory, które blokują ujścia gruczołów łojowych.
- Osobom, które zaczęły obserwować u siebie takie zmiany, zalecam jak najszybszą konsultację z dermatologiem - radzi dr n. med. Igor Michajłowski. - W takiej sytuacji potrzebna jest szybka i trafna diagnostyka - niektórzy pacjenci mylą trądzik pospolity z trądzikiem różowatym, który pojawia się właśnie wyłącznie wśród osób dorosłych. Doświadczony dermatolog jest w stanie rozpoznać te dwie choroby gołym okiem. Szybka diagnostyka to szybkie wdrożenie leczenia, które zapobiegnie postępowaniu trądziku. Najważniejsze, że trądzik u osób dorosłych można skutecznie leczyć - przekonuje ekspert.Pielęgnacja z głową
Postępowanie w przypadku walki z trądzikiem u dorosłych zależy od stopnia nasilenia zmian skórnych i ich historii, powinno być zawsze dobierane dopiero po wywiadzie z lekarzem dermatologiem. Do metod leczenia zaliczyć możemy: miejscowe stosowanie retinoidów oraz doustne leczenie izotretoiną i antybiotykami.
- W zależności od nasilenia objawów oraz reakcji na stosowane preparaty, można wdrożyć zarówno leki stosowane miejscowo, od nich najczęściej zaczyna się kurację lub leki ogólnoustrojowe - mówi dr n. med. Igor Michajłowski.Warto wiedzieć, że terapia przeciwtrądzikowa nie działa po pierwszym zastosowaniu, należy się zatem uzbroić w cierpliwość. W zależności od osoby i od rodzaju trądziku, znaczne polepszenie pojawia się na ogół po czterech do sześciu tygodni.
- Wspomagająco w walce z trądzikiem wieku dorosłego, ale też w celu zniwelowania przebarwień i blizn dermatolog może zalecić wykonanie zabiegów kosmetologicznych - mówi Natalia Munda, kosmetolog z Clinica Cosmetologica. - Najczęściej są to zabiegi oczyszczające oraz peelingi kwasowe. Odpowiednio dobrany peeling może skutecznie oczyścić skórę, uregulować wydzielanie sebum, a także zniwelować blizny i przebarwienia. Trzeba jednak pamiętać, że zabiegów nie stosuje się w przypadku aktywnych zmian zapalnych - dodaje ekspertka.
Czysto znaczy zdrowo
Przestrzegany i zalecony przez dermatologa program leczenia to tylko połowa sukcesu w walce o zdrową i czystą skórę. Niezwykle ważna jest również jej właściwa pielęgnacja. Powinna być ona wielowymiarowa: używane preparaty kosmetyczne powinny zawierać kilka istotnych składników. Pierwsze to składniki nawilżające skórę poddaną kuracji dermatologicznej. Drugie to składniki redukujące niedoskonałości poprzez działanie zmniejszające wydzielanie sebum, działanie złuszczające, działanie ograniczające rozwój bakterii. Trzecia grupa to składniki kojące i łagodzące podrażnioną skórę.
- Ważne, aby preparaty te zawierały wysoką koncentrację naturalnych składników aktywnych, które będą działać przeciwzapalnie, będą przyśpieszać gojenie się zmian oraz będą regulować pracę gruczołów łojowych - mówi Marcin Bielonko, członek zarządu Farmacia Verde, producenta kosmetyków naturalnych. - Bardzo często zapomina się, że taki kosmetyk powinien też nawilżać skórę, ponieważ przesuszona cera w reakcji obronnej produkuje jeszcze więcej sebum. Taki preparat musi mieć również lekką konsystencję. Takie kosmetyki sprawdzą się również w pielęgnacji cery po zakończonym leczeniu, w celu podtrzymania rezultatów - dodaje ekspert.
W codziennej pielęgnacji należy stosować łagodne środki oczyszczające, które nie podrażniają skóry i nie zmieniają struktury lipidów płaszcza hydrolipidowego oraz warstwy rogowej. Ważny jest demakijaż oraz oczyszczanie skóry wieczorem nawet wtedy, gdy nie używamy kosmetyków do makijażu - ma za zadanie usunięcie zabrudzeń, zanieczyszczających cząstek oraz wszystkiego, co osadza się na skórze w ciągu dnia. Jeżeli stosujemy preparaty dermatologiczne do miejscowego stosowania albo doustne środki wysuszające, należy codziennie stosować dodatkowe środki do pielęgnacji dopasowane do skóry mieszanej lub tłustej w celu prawidłowego nawilżenia.
Tylko dobre nawyki
Trądzik, nieważne czy młodzieńczy czy u dorosłych nie znosi dwóch rzeczy: promieni UV oraz wyciskania zmian i krostek. Słońce co prawda początkowo wysusza niedoskonałości (to działanie przeciwzapalne), ale pod wpływem działania słońca w długim okresie stan zmian skórnych ulega pogorszeniu przyczyniając się do pogrubiania się warstwy rogowej i ułatwiając zatrzymanie komórek i sebum w mieszku włosowym.
Wyjazd w ciepłe kraje? Niezbędna jest ochrona - i w czasie urlopu i po powrocie z niego należy regularnie chronić skórę za pomocą specjalnych filtrów SPF 30. Tu sprawdzą się nietłuste spraye lub fluidy przeznaczone dla skóry tłustej i trądzikowej. Jeżeli chodzi o samodzielnie usuwanie zmian na skórze, szacuje się, że u zdecydowanej większości chorych osób (nawet do 90%) występują przebarwienia pozapalne powstałe w wyniku prób wyciskania zmian zapalnych. Dlaczego nie należy tego robić? Im bardziej wyciska się wypryski, tym bardziej pogarsza się ich stan zapalny (zwiększa się ilość czerwonych krost), bardziej mogą stać się one zaognione (to te czerwone krosty zakończone ropą) i wreszcie - wzrasta ryzyko pojawienia się szpecących blizn, których bardzo trudno się potem pozbyć.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy