Stań się piękniejsza na wiosnę

16 kwietnia 2013 (artykuł sprzed 7 lat)

Choć ze sporym opóźnieniem, upragniona wiosna wreszcie nadchodzi, a w wraz z nią chęć do wiosennego przebudzenia. To właśnie najlepszy czas by w końcu zrobić coś dla siebie i pomyśleć o upiększających zabiegach, indywidualnie dobranej diecie czy stylizacji.



Razem ze specjalistami z OpenSpa warto najpierw pomyśleć o pozbyciu się zimowego przemęczenia skóry. Wspólnie do indywidualnych potrzeb dobiorą oni odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne. Ustalicie czy ma to być głęboko nawilżający zabieg dla twarzy, peeling ciała pozwalający skórze lepiej oddychać po zimie, elektrostymulacja dla wzmocnienia mięśni i przyspieszenia spalania tkanki tłuszczowej, czy też znakomity masaż ciśnieniowy dla mocnego ukrwienia skóry i przywrócenia jej sprężystości. Wystarczy przyjść na konsultację, a podając hasło "Pierwiosnek" otrzymasz wyjątkowy wiosenny prezent: 30 proc. zniżkę na wybrane pakiety.

Zadbanie o ciało to jedno, ale by efekty utrzymały się na dłużej potrzebne są zmiany w codziennej diecie. Pomoże nam w tym fachowa pomoc dietetyka.

- Zmiany nie muszą być duże, aby poczuć różnicę w samopoczuciu. Zacznij od planowania większej liczby mniejszych posiłków w ciągu dnia, a przyspieszysz swój metabolizm i masa ciała powoli zacznie spadać - radzi Weronika Weremko-Oszuścik, dietetyk poradni dietetycznej Dieta4U.

Wiosna jest też dobrym okresem na to, aby przyjrzeć się swojemu talerzowi, wprowadzić do menu produkty zdrowe, niskokaloryczne oraz bogate w składniki mineralne i witaminy. Pod okiem dietetyka Dieta4U możesz nauczyć się jak zmienić jadłospis całej rodziny.

Jeśli jesteś osobą zapracowaną, która nie ma czasu na dbanie o żywienie rodziny, to oferta "Na Zdrowie" cateringu dietetycznego jest tym co potrzebujesz. Dietetyk najpierw ułoży wam zdrowy i urozmaicony jadłospis, a następnie kucharz przygotuje dopasowane menu na każdy dzień tygodnia. Dostawę posiłków możesz zaplanować do miejsca pracy, domu, tam gdzie jest ci po prostu wygodnie. Zyskujesz czas, którego nie musisz poświęcać na zakupy i gotowanie, a możesz go poświęcić na hobby czy odpoczynek.

Odświeżona cera oraz zgrabna i jędrna sylwetka potrzebuje także oprawy. Nie masz odwagi dostosować się do wiosennych trendów w makijażu lub ubraniu? A może nie wiesz jakie kolory pasują do twojej karnacji? Wystarczy oddać się w ręce wizażystki-stylistki. Grażyna Ślusarska pomoże ci dobrać nie tylko odpowiednie kolory, ale też nauczy jakie zastosować techniki makijażu, które podkreślą twoje walory oraz zatuszują ewentualne mankamenty. A dzięki kolorystycznej analizie typu urody oraz sylwetki, każde kolejne zakupy będą miłym doświadczeniem. Bo jeśli się wie jakie kolory, materiały i fasony są dla nas wskazane, to kupiony ciuch doda nam urody i tym samym poprawi samopoczucie.

* możliwość dodania komentarzy lub jej brak zależy od decyzji firmy zlecającej artykuł