Uporczywy katar, zapalenie spojówek, podrażnienie gardła i nosa, uczucie zmęczenia, zmiany skórne, a do tego migreny, zaburzenia widzenia, biegunki i bóle brzucha - to objawy alergii, które mogą znacznie uprzykrzyć życie i zamienić najpiękniejsze pory roku w koszmar. Co zrobić, żeby przetrwać?
tak i stosuję doraźnie preparaty bez recepty
37%
tak i korzystam z porad lekarza pierwszego kontaktu
11%
tak i jestem pod stałą opieką alergologa
25%
nie, dotąd byłam/byłem przekonany, że to przeziębienie
8%
nie, nie jestem alergikiem
19%
Jeśli nie zadbaliśmy o wiosenne samopoczucie zawczasu (już zimą przeprowadzić można immunoterapię, czyli tzw. odczulanie) - teraz możemy albo łagodzić objawy za pomocą odpowiednio dobranych leków, przestrzegając przy tym pewnych zasad, albo wykonać immunoterapię (to ostatni dzwonek) na alergeny pochodzące od roślin, które w sezonie letnim pylą jako ostatnie (niektóre gatunki traw, chwasty).
-
Osoby, które z różnych przyczyn nie mogą być odczulane, powinny zażywać leki działające ogólnoustrojowo, jak i miejscowo, których zadaniem będzie hamowanie alergii - mówi
Hubert Białasiewicz, specjalista chorób wewnętrznych z Gdańska.
Żadne leki nie gwarantują nam natomiast lepszego samopoczucia. Przekonała się o tym Joanna, która objawów alergii doświadcza rok rocznie.
-
Co roku stosuję doraźnie leki łagodzące objawy uczulenia, ale i tak chodzę wciąż zakatarzona i zapłakana. Pomimo tego, że co roku przeżywam związaną z alergią gehennę, wciąż nie znajduję czasu na skorzystanie z opieki alergologa - przyznaje
Joanna z Gdańska. - Również niezbyt sumiennie unikam kontaktu z alergenami - dodaje.
Poza leczeniem farmakologicznym, alergik powinien zrobić sobie powtórkę z kalendarza pylenia. Ułatwi mu to podejmowanie decyzji, co do sposobu spędzania czasu na świeżym powietrzu i planowania wyjazdów za miasto. W okresie wzmożonego pylenia roślin dostępne są informacje o stężeniu pyłków w powietrzu. Śledząc te dane oraz prognozy można choć częściowo uniknąć narażania się na kontakt z czynnikami wywołującymi przykre objawy.
-
Niezmiernie ważne jest ograniczanie ekspozycji na alergeny pyłku roślin. W ten sposób można zmniejszyć dokuczliwość objawów nawet o 90 proc., a także zredukować zapotrzebowanie na leki objawowe prawie o połowę - radzi Hubert Białasiewicz.
Osoba uczulona na pyłki w okresie intensywnego pylenia powinna zażywać leki dobrane przez specjalistę. Choć niektóre z nich mogą dawać skutki uboczne, korzyści płynące z ich zażywania są nieporównywalnie większe od związanych z tym niedogodności.
-
Na szczęście powstają nowe preparaty, które charakteryzują się coraz lepszym profilem bezpieczeństwa, a zwłaszcza wpływem tych leków na układ nerwowy - pociesza Białasiewicz. -
Leki antyhistaminowe mogą natomiast znacząco upośledzać sprawność psychoruchową (uwaga kierowcy!), powodować senność, zaburzać koncentrację. Należy pamiętać, iż reakcja na zastosowany lek może być odmienna u różnych osób, dlatego tak ważna jest współpraca pacjenta z lekarzem.Nie zawsze łatwo jest rozpoznać objawy alergii, dlatego zdarza się, że objawy alergicznego nieżytu nosa lub zatok przynosowych mylone są przez pacjentów z popularnymi o tej porze roku infekcjami wirusowymi.
-
Pacjenci leczą się wówczas ogólnodostępnymi środkami na "przeziębienia", a mimo to objawy utrzymują się zadziwiająco długo - opowiada doktor Białasiewicz.
Szacuje się, że w dzisiejszych czasach nawet do 25 proc. populacji (czyli co czwarta osoba) może być dotknięta jakąś formą alergii. Uczulonym można być na sezonowo występujące w naszym klimacie pyłki drzew i traw, roztocza kurzu domowego, sierść, grzyby pleśniowe. Należy zwrócić uwagę na objawy dotyczące nosa: wyciek wodnistej wydzieliny z nosa, uczucie zatkania nosa, kichanie i swędzenie. W przypadku oczu może to być łzawienie, zaczerwienienie, swędzenie, obrzęk. Objawy powyższe mogą występować łącznie, ale też może się zdarzyć, że zauważymy tylko jeden z nich.
Do alergologa potrzebne jest skierowanie, które wystawić może zarówno lekarz pierwszego kontaktu, jak i każdy inny specjalista, który podejrzewa u nas alergię. Na wizytę refundowaną przez NFZ czeka się nawet kilka miesięcy, więc wiele osób decyduje się na wizytę w gabinecie prywatnym. Warto jednak zarezerwować sobie termin wizyty refundowanej na przyszłość, bowiem alergik powinien stale pozostawać pod kontrolą specjalisty.
Przypominamy, że maj to okres pylenia traw i babki. Kończy pylić brzoza, ale zaczyna się okres pylenia sosny, pokrzywy i szczawiu. To również czas szczególnie dużej aktywności zarodników pleśni.
Jeśli jesteś alergikiem powinieneś wprowadzić w życie kilka zasad:
- ograniczać przebywanie na świeżym powietrzu w godzinach, gdy natężenie pyłków w powietrzu jest największe: między 5 a 8 rano i 17-19 wieczorem, spacerować za to w czasie deszczu lub tuż po nim;
- zamykać okna i drzwi, wietrzyć nocą, okna wyposażyć w lekkie gęsto tkane firanki, które świetnie sobie radzą z zatrzymywaniem pyłków;
- unikać terenów, gdzie stężenie pyłków jest szczególnie wysokie, omijać miejsca, w których odbywa się koszenie trawników, sianokosy itp.;
- wakacje spędzać w rejonach, gdzie stężenie pyłków jest najniższe: nad morzem lub w górach powyżej 1000 m n.p.m.;
- nie otwierać okien w samochodzie podczas jazdy;
- podczas spacerów chronić się zakładając okulary oraz nakrycie głowy;
- nie suszyć ubrań na zewnątrz;
- po powrocie z dworu myć twarz i ręce, codziennie kąpać się i myć włosy;
- usunąć z mieszkania suszone kwiaty, rośliny doniczkowe, sienniki;
- często kąpać domowe zwierzęta, które wychodzą na zewnątrz: na ich sierści osadzają się pyłki, które wraz z nimi bez przeszkód przekraczają próg naszego domu;
- brać leki o określonych porach, w ustalonych przez lekarza dawkach
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy