Forum
Dodaj raport
Nowy wątek
forum » Sport » Bieganie

Bieganie

Temat dostępny też na forum: Banino
~---
(10 lat temu)
Witam, szukam osoby-osób na małe treningi biegowe (kilometraż 10-20km).
Samemu ostatnio coś mi ciężko się zebrać, dlatego szukam dodatkowych motywatorów!
zgłoś do moderacji post 10938811
Odpowiedz
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

~bzz
(10 lat temu)
jest grupa Banino biega ,wejdz na facebooka wyszukaj (Banino biega) to doczytasz. Biegaja z mistrzem Polski, Łukaszem Kujawskim.
zgłoś do moderacji post 10939490
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

~Marcin
(10 lat temu)
Jakie tempa?
zgłoś do moderacji post 10940862
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

~--
(10 lat temu)
5:00-5:20 jak wybieganie( przeważnie na weekend robie sobie wybieganie)
W tygodniu staram się robić bardziej specjalistyczny trening: Siła biegowa, interwał albo rytmy.
zgłoś do moderacji post 10942557
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

~profil
(10 lat temu)
Z moim kolegą biegamy 3 razy w tygodniu po 10-12 km i weekedny staramy się dobiec do 20. tempo w rejonie 5.00 do 5.30 jak wyjdzie
zgłoś do moderacji post 10953064
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Bieganie

~--
(10 lat temu)
Jak najbardziej odpowiada.
W sobote czy w niedziele wybieganie robicie?
zgłoś do moderacji post 10953762
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0