Ćwiczenia z piłka rehabilitacyjna

Temat dostępny też na forum: Jasień
Witam! Mam pytanie czy zna ktos moze fajne cwiczenia z ta pilka? chodzi mi o zgubienie kilku(nastu) :) kilo a szczegolnie z brzucha
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Ćwiczenia z piłka rehabilitacyjna

Na necie są rózne fajne filmiki wiec poszukac trzeba, ja najgardziej lubie:
Karen Voight Slim Toning on a Ball
QF Stability Ball
i jeszcze mam:
CCT Balance Ball Complete
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Bieganie zimą (23 odpowiedzi)

Witam szukam chętnych na wspólne bieganie raczej amatorów :-). Najlepiej z okolic Nałkowskiej,...

Sposób na zakwasy? (35 odpowiedzi)

Chciałam dowiedzieć się jakie macie sposoby na zakwasy? Odkąd intensywniej ćwiczę co jakiś...

Bonus powitalny jak z nim grać, aby zarobić (8 odpowiedzi)

Cześć wszystkim. Chciałbym dowiedzieć czy można zarobić, na bonusach powitalnych w kasynach...