Czy znacie pomysły na prostą rozbudowę domowej siłowni?

Czy znacie pomysły na prostą rozbudowę domowej siłowni?
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Widziałem relacje Polish American, właśnie o sprzęcie k-sport. Wcześniej marki nie znałem, sprawdziłem i od razu sobie dokupiłem akcesoria bokserskie. Po świętach dalej rozszerzam w kierunku fitness i ewentualnie drążek wolnostojący, bo projekty i ceny robią pozytywne wrażenie.
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0

1. Zainwestuj w sprzęt: hantle, sztangę, drążek i obciążniki.
2. Dodaj kilka par podpórek do ściany, aby wykonywać ćwiczenia wyciągu.
3. Zainwestuj w kilka par gumek i sztangę, aby wykonać ćwiczenia z oporem.
4. Zainwestuj w matę do ćwiczeń, aby ćwiczyć bezpiecznie.
5. Zainwestuj w kilka piłek do ćwiczeń, aby wykonywać trening stabilizacji.
6. Zainwestuj w skakankę, aby wykonywać ćwiczenia cardio.
7. Zainwestuj w deski do ćwiczeń, aby wykonywać ćwiczenia równowagi.
8. Zainwestuj w drabinki do ćwiczeń, aby wykonywać ćwiczenia wzmacniające.
9. Zainwestuj w rower treningowy, aby wykonywać ćwiczenia cardio.
10. Zainwestuj w stepper, aby wykonywać ćwiczenia cardio.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

piłka wodna lub hokej podwodny dla dzieci? (4 odpowiedzi)

Witam Czy ktoś wie gdzie jest piłka wodna lub hokej podwodny dla dzieci? w Trójmieście oczywiście...

Niskie libido (17 odpowiedzi)

Czy to normalne, że w wieku 35 lat mam znacznie niższe libido oraz mam problemy z potencją. Co...

Partnera do gry w badmintona (6 odpowiedzi)

Szukam partnera do gry w badmintona.