Forum
Dodaj raport
Nowy wątek
forum » Kobieta » Rodzina i dziecko

Dieta proteinowa - Pierre Dukan

paulyn
(13 lat temu)
ZACZYNAAAAAM!

:D
zgłoś do moderacji post 2020769
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

~ojjka
(13 lat temu)
no niestety w polsce z tym jest kiepsko :( ale ja na allegro kupiłam i się cieszę bardzo :)
weronika te -6 kg to tylko w fazie uderzeniowej czy w naprzemiennej???
Ja jak na razie do środy włącznie jestem na fazie uderzeniowej ale ta waga jakoś mi opornie schodzi :( chyba nie będę codziennie się warzyć żeby się nie zrazić :)
zgłoś do moderacji post 2128492
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

konto usunięte
(13 lat temu)
Ja mam już 6 kg na miniusie oby tak dalej :)
zgłoś do moderacji post 2128452
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
chwilka. to nie mozna jej zakupic od tak w sklepie?

(ja mieszkam w UK i tu jest latwo dostepna, kupuje Dr Oetkera)
zgłoś do moderacji post 2128144
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

asia82
(13 lat temu)
Dziękuję za wyjaśnienie ;) a w sklepach gdzie można kupić mazeinę?
zgłoś do moderacji post 2128143
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ojjka
(13 lat temu)
maizenę kupiłam na allegro :) aż 4 kilogramy :)
zgłoś do moderacji post 2128136
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
tu wyjasnienie pomiedzy roznica skrobii a maki kukurydzianej, bo MAKI NIE WOLNO!!


http://www.dukan.forumowisko.net/245.htm
zgłoś do moderacji post 2128118
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
mazeina to skrobia kukurydzia

a slodziku dalam tak z pięc lyzeczek- 1 lyzeczka slodziku odpowiada 1 cukru.

ale ja nie lubie bardzo slodkich ciast-wiec mozesz dodac sobie wiecej

aha i moje ciasto wyszlo mi z 2 jajek :) i dalam pol duzego jogurtu naturalnego
zgłoś do moderacji post 2128115
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

asia82
(13 lat temu)
Dziewczyny co to jest ta mazeina i gdzie można ją nabyć? Ile słodziku dałyście do tego ciasta?
zgłoś do moderacji post 2128089
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
to ciasto zrobilam wczoraj po raz pierwszy i jestem bardzo zadowolona robilam juz wiele "slodksci" na dukanie ale moim zdaniem to jest najlepsze!! w ogole nie czuc ze jest oszukanym slodzyczem:) ale to moze kwestia smaku. ja tez nie wiem co dzis zrobic na obiad hehe a miesa nakupilam jak dla wojska:D
zgłoś do moderacji post 2128064
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

adziula
(13 lat temu)
weronika czy moglabys podeslac przepsy na maila, bede wdzieczna...

chyba wyprobujeto ciasto jogurtowe. ciage mnie cos kusi slodkiego i przez to moje dukanowanie to nawet nie raczkuje. a upieke sobie dzisiaj ciacho i bede mogla bez wyrzutow sumienia podjadac :)

podpowiedzcie tylko jeszcze na szybko jakis ciekawy pomysl na obiad, zeby i maz ja i dukan i synek byli zadowoleni :)
zgłoś do moderacji post 2128048
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

ania1988
(13 lat temu)
ps dzis upieklam zabojcze ciasto jogurtowe podaje przepis:

http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopic.php?f=15&t=121
zgłoś do moderacji post 2127638
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

ania1988
(13 lat temu)
po tygodniu zastoju wreszcie pkazalo mi 1kg w dol jupi:D
zgłoś do moderacji post 2127636
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

carolaynaaa85
(13 lat temu)
ojjka weronika ma racje,głównie chodzi o to kiedy się ważysz,najlepiej rób to rano na czczo po wypróżnieniu :) nie martw się twoja waga napewno będzie spadać,nie ma siły,żeby na Dukanie przytyć,ewentualnie można chudnąc wolniej,ale na pewno nie przytyć,także głowa do góry waga będzie spadać.Ja tez mialam chwile zwątpienia i słabości,ale nadrabiałam to ćwiczeniami i wszystko sie wyrównuje...
zgłoś do moderacji post 2125020
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

konto usunięte
(13 lat temu)
Jak jesteś w II fazie z dniami warzywowymi to normalne są wahania wagi jedni trzymają wagę a jedni nawet przybierają no i nie jest to jakaś straszna różnica wagi u ciebie takze sienie martw moze to również zależeć od wypróżnienia i pory dnia. Wysyłam meila :)
zgłoś do moderacji post 2124976
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

ojjka
(13 lat temu)
Weronika ja też proszę o przepisy :)
mój mail w profilu:)

ja jak na razie korzystam z przepisów z blox.dukan.pl

Dziewczyny mam pytanie czy w pierwszej fazie (albo i później) mogą być wahania wagi???
Dlaczego pytam, otóż wczoraj ważyłam się i ważyłam 86,7 a dzisiaj wchodzę na wagę a tam na liczniku jest 87,4. Nie wiem czy mam się martwić czy to normalne??

Pomocy ...
zgłoś do moderacji post 2124965
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

konto usunięte
(13 lat temu)
wysłałam :)
zgłoś do moderacji post 2124953
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

~podwojnamama
(13 lat temu)
witam, ja również poproszę o przepisy
oluszczyk@o2.pl
z góry dziękuję
zgłoś do moderacji post 2124728
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

m80
(13 lat temu)
Witam,
ja również poproszę o przepisy.

m2407@wp.pl
zgłoś do moderacji post 2124700
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

Caroca
(13 lat temu)
ja jutro robie rybke w jajku i mace kukurydzianej i to zalane jajakami w naczyniu zaroodpornym, zobaczymy co wyjdzie z tego.
w niedziele sprobuje piersi faszerowane pasta paprykowa.
pozniej nastawilam sie na nalesniki.

dam znac jak wszystko wyszlo.
smaczenego :-)
zgłoś do moderacji post 2124541
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Dieta proteinowa - Pierre Dukan

konto usunięte
(13 lat temu)
Proszę bardzo jest tam dużo przepisów i mam nadzieję że coś Wam przypadnie do gustu dajcie znać jak coś Wam zasmakuje może też się skusze bo jak na razie to mam kilka swoich ulubionych przepisów i na nich bazuje :)
zgłoś do moderacji post 2124495
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
5
6
7
8
9

Inne tematy z forum

Kuchnia (40 odpowiedzi)

Witam. Właśnie wykańczamy mieszkanie i będziemy robić kuchnię. Czy możecie polecić firmę, która...

Gdzie w góry z dzieckiem na wakacje-miejsca godne polecenia (175 odpowiedzi)

Jak co roku chciałabym pojechać na urlop w góry. Byle nie do Zakopanego- tam byłam już wiele...

gdzie tanie przybory szkolne i inne ? (7 odpowiedzi)

Witajcie, może ktoś orientuje się gdzie w trójmieście znajdę tanie przybory szkolne (zeszyty,...