Witam.
Chciałam kupić na prezent mężowi ale kompletnie się na tym nie znam. Mówił coś o odżywkach białkowych. Moglibyście polecić jakąś dobrą firmę?

Podstawowa sprawa to jaką dyscyplinę sportu uprawiam małżonek i ile lat trenuje.

mąż kupę czasu temu przez kilka lat chodził na siłownie, skupiał się głównie na spaleniu tkanki tłuszczowej ;-) Teraz miał dłuższą przerwe ale od miesiąca chodzi regularnie. Wcześniej brał kreatyne i HMB. Teraz chodzi mu głównie o zgubienie oponek i wyrzeźbienie ciałka.

Podaje linka pod którym są wypisane zestawy odżywek z uwzględnieniem cen
http://www.kfd.pl/przykladowe-zestawienia-cykli-suplementacyjnych-57252.html

Odżywki białkowe na zrzucenie ciałka? Dobre :)

jacenty przeca napisała ze sie nie zna,
ziom zapodał Ci adres dobrego sklepu.Na zrzucenie oponki najlepsze sa aeroby a nie siłownia,kup mu najlepiej napój izotoniczny i spalacz tłuszczu czy na siłownie czy na aeroby moze zapodawac
http://sklep.kfd.pl/activlab-koncentrat-napoju-izotonicznego-hot-sport-drink-1000g-p-5.html
http://sklep.kfd.pl/spalacze-tluszczu-c-13.html tu juz niewiem musisz sama zdecydowac wpisz w google spalacz tłuszczu i popatrz na opinie
do tego kup mu pare gadzetów http://sklep.kfd.pl/shaker-zakrecany-team-kfdpl-700ml-szejker-shayker-p-1902.html
http://sklep.kfd.pl/power-system-2200-workout-p-850.html
http://sklep.kfd.pl/trec-recznik-50-70-cm-p-628.html
http://sklep.kfd.pl/trec-torba-treningowa-p-1676.html

bedzie zadowolony:)

Suplementy warte uwagi http://uart.pl/duza-skutecznosc-suplementow-terranova/ efekty można zauważyć bardzo szybko.

W necie zamawiam http://uart.pl/duza-skutecznosc-suplementow-terranova/ często pojawiają się promocje.

Witam,
mąż powinien wprowadzić HMB, spalacz tłuszczu i białko. Jeśli Pani mieszka w Gdańsku zapraszam do swojego sklepu w Madisonie Trzecie piętro przy silowni Gymnasion doradzę i ewentualnie dobiorę odpowiednie suplementy(dzisiaj pracujemy do 20 tej).
Pozdrawiam sedrecznie Dorota Kiedrowska

nie rozumiem Was ludzie, jak mozecie radzic komus zaywanie spalaczy ?szok, przeciez one pdwyzszaja cisnienie, przyspieszaja bicie seca i podwyzszaja temperature, sa bardzo szkodliwe, najlepsze na spalenie tkanki l sa aeroby, 50 min jednistajnego wysilku fizyczneo, a dlaczego wykluczacio bialko? bialko jest zrodlem energii wiec lepiej wiecej go dostarczac niz weglowodanow, chociaz te drugoie tez sa wazne, bo pomagaj w trawieniu tych pierwszych, wszysto musi byc zrownowazone bo efektybeda na bardzo krotko, ja sie bialkuje, do tego l karnityna i aminokwasy i jest pieknie

Witam wszystkie osoby szukające dobrych odżywek w Trójmieście.
Zapraszam pod adres Ul.Klonowa 1/25 W Gdańsku na Wrzeszczu. Sklep posiada
spory asortyment różnej maści towarów, praktycznie każdy znajdzie coś dla siebie, nie tylko mężczyźni trenujący
sporty siłowe, ale również lekkoatleci, kobiety. Preferujemy odżywki znanych firm Olimp, Hi-tec, Universale (Animale), BSN, Syntrax, Trec itp...
Posiadamy również szeroką gamę witamin, minerałów, produktów wzmacniających narządy (tj. serce, wątrobę, żołądek itp.). W sklepie można znaleźć produkty
powodujące nie tylko zwiększenie masy ciała, lecz także spalacjące tkankę tłuszczową, kształtujące sylwetkę czy profilaktyczne. Prócz odżywek szerokim zainteresowaniem
cieszą się batony, napoje, akcesoria (a wśród nich, rękawiczki, pasy, ubrania, bidony, shakery, opakowania na tabletki i wiele wiele więcej).
Nasz sklep posiada "ATRAKCYJNE RABATY ORAZ CIEKAWE PROMOCJE". Zapraszamy bardzo serdecznie.

Ktoś kto wytrzyma 50 min jednostajnego wysiłku fizycznego raczej nie ma tłuszczu. No chyba że uznamy spacer lub jazdę na rowerze za taki wysiłek :-)
Ja bym powiedział 30 min wolnego biegu każdego dnia załatwia sprawę nadmiarowego tłuszczu.
Jeśli spalacze tłuszczu byłyby bardzo szkodliwe to przypuszczam, że byłyby zakazane, każdy ma inny organizm i reakcje mogą być różne ale faktycznie zawsze trzeba uważać.
L karnityna która podobno Ci służy też jest dość kontrowersyjna i ma tyle samo zwolenników co przeciwników.

a meridia nie jest wycofana? a tez jest spalaczem,

Tylko jaki z tego wniosek.
Że wszystkie spalacze są szkodliwe skoro wycofano jeden.
Czy że te które zostały są OK a wycofano jeden szkodliwy.

Najrozsądniej jest oczywiście stosować tylko wysiłek i zdrową dietę.

Kupuje http://uart.pl/duza-skutecznosc-suplementow-terranova/ naprawdę warto.

Zamów http://uart.pl/duza-skutecznosc-suplementow-terranova/ będziesz zadowolona.

Oczywiście, wybór zależy od indywidualnych preferencji, ale mogę podać kilka popularnych marek. No to tak: masz Olimp, Scitec i Nutrend. To są dość znane firmy, które oferują różne rodzaje odżywek dla sportowców i osób aktywnych. Ale pamiętaj, że nie chodzi tylko o markę, ale również o skład i dostosowanie do swoich potrzeb.

ja zawsze zamawiam tutaj: http://www.guiltfree.pl/pl/355-odzywki-bialkowe Mają bardzo duży wybór i warianty smakowe, myślę, że w sam raz będą na prezent. Możesz mężowi zamówić mix różnych smaków (po 1 sztuce), będzie mógł popróbować co mu odpowiada. :)

Ja dotychczas kupowałam tutaj: https://www.sporti.pl/pol_m_Silownia-i-fitness_Suplementy-i-odzywki_Odzywki-bialkowe-3455.html ale sprawdzę też inne sklepy tu podane.

Ja nie stosuję odżywek, ćwiczę i mam się dobrze po treningu siłowym wypijam koktajl z dwóch surowych jajek i mleka w proszku lub innego z dodatkiem banana. Albo miksuję ugotowany ryż dodaję mleka kokosowego banan i inne owoce

Z odżywkami to trzeba uważać, na pewno bym jakiś podejrzanie tanich mieszanek białkowych nie polecał. Ja korzystam z Olimpa i nie mam po ich proteinach problemów. Dobry zbilansowany skład, duża zawartość białka. Olimp tani nie jest, ale choćby na stronie odzywki-olimp.pl można trochę promo na ich rzeczy znaleźć.

Sprawdź sobie na stronie https://promixx.com.pl/ odżywki. Osobiście nie uważam aby korzystanie z odzywek było czymś złym. Jest to naturalne uzupełnienie braków w organizmie lub diecie. Szczególnie polecam BCAA oraz białko kiedy mamy problem aby uzupełnić je naszą dietą.

Hej,

Generalnie sugeruje raczej dokonywać na bieżąco przeglądu ofert, bo sama marka w chwili obecnej może dać Ci niewielką odpowiedź. W przypadku supli na masę zdecydowanie polecam Nutrigo Lab, natomiast przy redukcji świetnie wypada Olimp (cenowo i pod względem skuteczności).

Zerknij sobie na jakiś ranking suplementów (pomijaj strony firmowe). Tutaj (https://silniejszy.pl/odzywki-na-mase-i-rzezbe-dla-poczatkujacych/ ) znajdziesz ciekawe zestawienie polecam na nim bazować.

Pozdrawiam

A o co chodzi z tym testosteronem? Warto spożywać takie suplementy które pobudzają wydzielania testosteronu? Macie jakieś doświadczenia?

Kup mu pasze dla świni zobaczysz jak urośnie i będzie się czuć, będzie rwał się do życia jak dzik do lasu

No i po co ten komentarz bez sen

Pytanie tutaj jest o nie testosteron, ale co zwiększa jego produkcje? A więc co montywuje organizm do tego, aby zwięszyl testosteron. Wielu ma problem z niskim testosteronem i problemami z tego wynikającymi.

odżywki Ultimate Nutrition USA i Weider. Reszta to szkoda kasy

Suplementy są bardzo ważne http://uart.pl/duza-skutecznosc-suplementow-terranova/ zobaczysz bardzo dużą różnicę.

Zależy od wieku, ogolnie szkoda czasu

Polecam http://uart.pl/duza-skutecznosc-suplementow-terranova/ stosuje już jakiś czas,dobry wybór.

Najlepszy i szeroki wybór białkowych jest w Bulk Powders, a teraz możesz skorzystać jeszcze z promocji, jaką znajdziesz na http://www.rabatem.pl bo jest dostępny kod rabatowy -45% na te produkty.

Piszesz o odżywkach białkowych - jednak które najlepiej wybrać? Koncentrat, izolat czy hydrolizat? Zabieram się za budowanie masy.- redukcja weszła całkiem nieźle - z 22% tłuszczu na 18%.
Teraz tylko trochę siłowego pomieszanego z areobami, bo marzy mi się 15% i będzie dobrze.
Jednak nie wiem co na budowę masy wybrać. Trafiłem na taki artykuł https://rosnijwsile.pl/co-brac-na-przyrost-masy-miesniowej/. Piszą w nim o odżywkach, gainerach, kreatynie itd. a naet o środkach na podwyższenie testosteronu. Przedatwione są mniej więcej plusy i minusy tych rozwiązań jednak które z nich jest najlepsze. A może najlepiej wszystkiego po trochu, ale chyba wtedy za dużo musiałbym się faszerować. Co sądzicie?

może jakiś środek na odchudzanie, Bioxyn ostatnimi czasu jest bardzo chwalony? koleżanka mi poleciła i tutaj go mocno chwalą http://www.behealfy.pl/

Ja mogę polecić produkty firmy WK, albo kfd, z tym że wk stawia na jakość :)

To może pomożesz też w nieco szerszym aspekcie. Zależy mi na zwiększenie masy mięśniowej, ale niejedynie przy pomocy odżywek. Szukam jakiegoś konkretnego planu, ale wystarczy też ogólny zarys działań, jak powinien podjąć. Co na przykład sądzisz o tym poradniku: http://rafapol.pl/silownia/dieta-trening-i-suplementy-na-mase-miesniowa-jak-szybko-przytyc/ Warto?

W pierwszej kolejności, to trzeba ustalić jaki efekt chcemy osiągnąć. Tutaj https://swiatsupli.pl/blog/kiedy-zaczac-stosowac-carbo/ sobie zerknijcie i poczytajcie kiedy stosować carbo. Myślę, że taka wiedza się przyda. Jest tam bowiem wiele praktycznych informacji i wskazówek. Poza tym na tym blogu znajdziecie również inne pomocne artykuły.

Jeśli chcesz zrobić świetny prezent, naprawdę dobrze jest skorzystać z oferty sklepów z suplementami. Doskonałym wyborem powinien być https://sportodzywki.pl - mają naprawdę szeroką gamę produktów.

przecież to jest blog, nawet nie sprawdzasz co reklamujesz?

Na początek:
Kreatyna mono trec
Omega 3 d3 k2mk7
Oliwa z oliwek
Muszynianka
Berberyna swanson 3x400mg

Można też zastanowic sie nad kazeiną https://swiatsupli.pl/kazeina-bialko-na-noc/c273 Jest to odżywka białkowa na noc.

Zachęcam do odwiedzenia sklepu internetowego z profesjonalnymi odżywkami i suplementami diety. Szeroki wybór produktów najwyższej jakości znajdziecie pod tym adresem https://centralshop.pl/

Proszę nie kupować odżywek. Jeśli mąż trenuje rekreacyjnie, to po co są mu odżywki ?
Wystarczy zdrowo się odzywać i bilansować potrawy. Bez zbędnej chemii. To ściema i marketing, który tak wpisał się do świadomości ludzi, że uważają, że takie odżywki są potrzebne. Oczywiście nie należy ich ignorować w przypadku intensyfikacji treningów i braku możliwości skonsumowania normalnych posiłków. Jednakże generalnie jest to marketingowa ściema.
Reasumując, proszę nie kupować, a lepiej zaprosić męża na obiad.
;-)

Ja na przykład chcę zacząć trenować "na poważnie". I zastanawiam się, jaką odżywkę wybrać. I tak się tułam od poradnika do poradnika (ostatnio np ten czytałem https://epiotrkow.pl/news.php?url=Jaki-gainer-na-mase-wybrac-Przeglad-najlepszych-propozycji,42293# ) Może ktoś ogarnięty napisać co i jak?

Naprawdę sporo ciekawych informacji na temat odżywek białkowych z pewnością znajdziecie tutaj https://fitrepublic.pl/jakie-bialko-na-noc-czy-warto-je-stosowac/ . Przede wszystkim można się tam dowiedzieć jakie białko stosować na noc. Znajdziecie mnóstwo cennych porad i wskazówek, które mogą okazać się bardzo przydatne i ułatwić wybrór.

Tak powinnaś, witaminę D przez cały rok, Polakom brakuje tej witaminy, a dlaczego cały rok? Z badań wynika ze osoby które suplementują tylko czesc roku, doprowadzają do niedoborów.
Omega 3 jeśli nie jesz tłustych ryb
Kwas foliowy jeśli jesteś w wieku rozrodczym
Po treningu warto zadbać o podaż białka wiec abo z jedzenia albo odżywka białkowa
Kreatyna wspomoże na treningach
Plus oczywiście zioła https://loremvit.pl/ziola-dla-sportowcow/ Na stronie jest opisane, jakie zioła są skuteczne przy sporcie.
To takie podstawy w sumie :)

W przypadku sportowców dobre działanie może mieć również L karnozyna: https://karnozyna.com/ Można poczytać sobie o niej na tej stronie :)
Dobrze wpływa na poprawę funkcji mięśni. Karnozyna może wpływać na wydolność i wydajność mięśni. Badania sugerują, że suplementacja karnozyną może opóźniać występowanie zmęczenia mięśniowego, poprawiać siłę i wytrzymałość mięśni oraz przyspieszać regenerację mięśni po wysiłku.

Proszę zapoznać się z ofertą kfd.
Na pewno kreatyna i białko to dwie odżywki obowiązkowe

proszę nie szukać w supermarkecie bo tam jest dużo oszukanych odżywek z niską zawartością białka