Hydro-fitness
Zapisałam się na zajęcia hydro-fitness, żeby zobaczyć czy odpowiada mi taka forma ruchu i muszę przyznać, że jestem bardzo zadowolona. Ćwiczenia wymagają sporego nakładu energetycznego, ale w ogólnym rozrachunku jest to o wiele ciekawsza forma ćwiczeń niż zwykły fitness. Polecam zwłaszcza tym, którzy szukają czegoś nowego w dziale "sportu i rekreacji".