Kto zna i może polecić w gdańsku jakiś klub kwadransowych grubasów albo coś podobnego gdzie można sie zapisać i gdzie pomogą zrzucić zbędne kilogramy. Z góry bardzo dziękuje i proszę o pomoc

"pomogą zrzucić zbędne kilogramy" - rozumiem, że to jest cel główny...

1. biegaj, jeśli wyrazisz chęć, podeśle kilka poradników jak zacząć, jak dobrać buty, etc
2. jeśli lekarz zabronił Ci biegać - kardio na siłowni
3. nie bój się ludzi... nikt krzywo nie spojrzy i nie będzie się uśmiechał... wszyscy kiedyś zaczynali... albo chudnąć, albo pakować...

Klub skutecznej utraty wagi znajduje sie na al.Zwyciestwa 12
w gdansku -wrzeszczu numer tel.58 341-64-26 lub 606-98-89-89
czlonkostwo w klubie gwartantuje uslugi takie jak lekarz,dietetyk,trener,fizjoterapeuta i psychoterapeuty.
osobiscie naleze do klubu od lipca schudlam juz 12 kg,przyszlam z duzymi problemami zdrowotnymi na ten czs czuje sie swietnie ,zdrowo i szczesliwa.W klubie sa wspaniali ludzie ,ktorzy borykaja sie z otyloscia i roznymi problemami...Wspieramy sie nawzajem i motywujemy co jest bardzo wazne w odchudzaniu.Kadra ktora sie z nami zajmuje to wspaniali ludzie,ktorym zalezy na naszym zdrowiu i szczesciu.Agnieszka dolacz do nas zobaczysz , ze nie jest to takie trudne pozbycie sie kilogramow ,ze da sie to zrobic jezeli bardzo tego pragniesz.3 x w tyg .Chodzimy na marsze a 2x w tyg.Cwiczymy na sali.I naprawde sa efekty...

Pani Agnieszko czy znalazłą Pani już jakiś odpowiedni klub? pytam bo ja też poszukuje, mam duży problem z nadwagą poza tym zero kondycji , jestem po operacji kolana I do tego problem z hormonami.
Proszę podzielić się info jeśli gdzieś PAni należy :) pozdrawiam

Myślę , że znam odpowiedni program dla Pani Moniki ( i nie tylko) ze względu na ograniczenia ruchowe po operacji. Mogę umówić na prezentację programu (prezentacja nic nie kosztuje). Program wymyślony przez lekarza i skuteczny. 607 798 000

Co prawda minęło sporo czasu od publikacji Pani posta tutaj, ale zapraszam do programu cellreset, jest on idealny dla osób mających m.in. problem z ruchem i ćwiczeniami i gwarantuje rewelacyjne wyniki. Pozdrawiam Sławek. Zapraszam do kontaktu ze mną 732313101