Rano: mycie, tonik, serum, krem nawilżający i spf, czasem maseczka i płatki pod oczy Wybieram często kosmetyki do skóry z azs
https://atopicin.pl/sklep/
Wieczorem: demakijaż, mycie, tonik, serum, serum pod oczy, krem do twarzy i krem pod oczy, ewentualnie peeling, maska i płatki pod oczy
Włosy myję codziennie więc maska/odżywka wpada codziennie, ale po myciu, olejowanie raz na jakiś czas. Wcierka po każdym myciu głowy.
Peeling z raz w tygodniu, a szczotkowanie na sucho próbuje wyrobić sobie jako nawyk przed myciem, ale na razie idzie mi z tym różnie, balsam po każdym myciu. Ile czasu mi to zajmuje? Sama pielęgnacja twarzy to tak z 10-15 min, chyba że wpadnie maseczka to dłużej. Pielęgnacja włosów bez suszenia to u mnie też z 10 min.