Nie wiem co myslec
Klub ogólnie bardzo fajny ale widzę ze trenerka na zajęciach nie interesują się zupełnie uczestnikami. Nie poprawiają źle ćwiczących. Nie informują jakie mięśnie powinny pracować. Nie zwracają uwagi na to żeby dopasować ćwiczenia również do mniej zaawansowanych uczestników lub osób które powinny uważać na jakieś kontuzje. Generalnie efekt ten sam co ćwiczeń w domu z nagraniem. każdy ćwiczy sobie i jak chce. Na prawdę polecam większe zainteresowanie klientem bo przychodzimy tam właśnie po to żeby wykonywać te ćwiczenia poprawnie i starannie a do tego potrzebny jest instruktor a nie tylko pokazywacz.